Brigitte-Di; de Susanne Gerlach, Anna Ort-Gottwald, Anne Petersen
Programul care se potrivește în viața mea - Ediție nouă actualizată: fiecare rețetă cu valoare de densitate energetică
Alte formate
Heyne
Gata de expediere în termen de 6 - 9 zile lucrătoare
PDF (Random House ebook)
Disponibil imediat prin descărcare
Descriere
Slăbiți în conformitate cu principiul densității energetice: mâncați-vă umplerea, nu ratați nimic și economisiți calorii - noua ediție actualizată a dietei de succes BRIGITTE
Oricine dorește să slăbească are nevoie de o dietă care să nu fie complicată. Trebuie să fie la fel de potrivit pentru persoanele care lucrează cu locuri de muncă cu normă întreagă ca și pentru mamele cu copii mici. Dieta BRIGITTE, care a avut succes de zeci de ani, ține cont în permanență de ultimele descoperiri științifice. Cu principiul densității energetice, pierderea în greutate este acum și mai ușoară: cu cât o masă este mai bogată în apă și mai mică în grăsimi, cu atât este mai mică densitatea energetică și cu atât este mai bună pentru cifră - mâncați-vă plin și economisiți calorii.
. Fiecare rețetă cu informații despre valoarea densității energetice
. Informații detaliate și o mulțime de sfaturi cu privire la densitatea energiei
. Cu o prefață actualizată
Anna Ort-Gottwald, născută în 1955, este un manager de hotel instruit. A studiat ecotrofologia și a fost responsabilă de dezvoltarea rețetelor, nutriție și dietă la BRIGITTE din 1987. Este membru al Food Editors Club Germany - grup de lucru al jurnaliștilor culinari.
Susanne Gerlach, născută în 1954, este licențiată în economie și este redactor la nutriție și dietă la BRIGITTE din 1995. În 1996 a primit premiul jurnalist de la Societatea Germană de Nutriție.