Briose; fulgi de ovăz-migdale; Sănătos și gustos

Briose de ovăz-migdale

Sunt încântat de aceste brioșe de ovăz și migdale, perfecte pentru o gustare.

Pentru o brioșă cu chipsuri de ciocolată:

226 calorii, 14,8 g carbohidrați, 14,5 g grăsimi, 8,4 g proteină

Pentru o brioșă fără chipsuri de ciocolată:

198 calorii, 13,1 g carbohidrați, 12,4 g grăsimi, 7,9 g proteină

ovăz-migdale

Pentru 6 brioșe:

2 ouă mijlocii spre mari

60 g de compot fără adaos de zaharuri