Bucătăria chineză valoarea nutritivă a PUSSE D USTURI - Gouts de chine

Nu este recomandat pentru: Persoanele cu o capacitate slabă de a digera ar trebui să mănânce mai puțin; consumul excesiv poate afecta vederea; consumul excesiv al unui pacient cu afecțiuni hepatice poate provoca disfuncții hepatice.

pusse

Recomandat pentru: Populația generală o poate mânca. Mai ales cei cu boli coronariene sau constipație.

Rețete PENTRU UȘURI Efecte și roluri PENTRU UTURI

Calorimetru cu lăstari de usturoi (la 100 de grame)

  • Calorii (kcal) 61
  • Grăsime (g) 0,1
  • Proteina (g) 2
  • Carbohidrați (g) 12.9
  • Potasiu (mg) 161
  • Fosfor (mg) 52
  • Colesterol (mg) -
  • Sodiu (mg) 3.8
  • Magneziu (mg) 28
  • Calciu (mg) 19
  • Niacină (mg) 0,2
  • Fier (mg) 4.2
  • Vitamina C (mg) 1
  • Vitamina E (mg) 1,04
  • Zinc (mg) 1,04
  • Vitamina B1 (mg) 0,04
  • Cupru (mg) 0,03
  • Vitamina B2 (mg) 0,07
  • Vitamina A (ug) 80
  • Seleniu (mcg) 2.17
  • Fibre alimentare (g) 2.5
  • Mangan (mg) 0,32
  • Vitamina B6 (mg) -
  • Vitamina B12 (mg) -
  • Iod (mg) -
  • Caroten (mg) 0,7
  • Acid folic (mcg) -