Bucătăria modernă Mayr post în centrul de sănătate Park Igls din Tirol - Park Igls
Nutriție conștientă bazată pe bucătăria modernă Mayr
„Tu ești ceea ce mănânci” este o vorbă care a fost „mestecată” în mod constant de zeci de ani - și totuși conține o mulțime de adevăr. Dar: Nu ești doar ceea ce mănânci, ești și cum mănânci - și te simți în consecință.
Corpul atrage forța pentru viață, creștere și mișcare din intestine. Ne furnizează substanțe nutritive vitale și îndepărtează din organism deșeurile dăunătoare. Un intestin sănătos duce la o piele frumoasă, o siluetă bună și o atitudine pozitivă față de viață. O digestie bună este esențială pentru un intestin sănătos și o bunăstare holistică. Cu toate acestea, acest lucru nu începe în stomac, ci în gură. Cine mestecă mult timp pregătește bine mâncarea pentru procesul digestiv și face experiențe gustative noi pe lateral. Numai un consumator lent poate simți reflexul natural de sațietate și poate ști când sunt plini. Momentul potrivit pentru a mânca, de asemenea, contribuie semnificativ la unul dieta sanatoasa la. Bucătăria modernă Mayr este o dietă plăcută, orientată spre bază, în opt etape - de la postul de ceai până la mâncarea vitală Mayr, la fel de individuală ca nevoile dumneavoastră. În timpul examinării inițiale, dvs. și medicul dumneavoastră veți stabili nivelul nutrițional cu care veți începe terapia.
Cu bucătăria modernă Mayr pentru un intestin sănătos
Bucătăria modernă Mayr urmează filozofia combinării plăcerii naturale cu sensibilitatea culinară. Accentul este pus pe o compoziție alcalină și pe utilizarea alimentelor organice și regionale. Ierburile și condimentele selectate înlocuiesc un exces de sare de masă. Substanțele vitale sunt reținute printr-o pregătire delicată.
Desigur, se iau în considerare alergiile și intoleranțele.
A mesteca corect trebuie învățat
Fiecare mușcătură este complet savurată într-o atmosferă relaxată. La acest lucru contribuie un mediu prietenos, o masă frumos așezată și mâncăruri bine pregătite. Concentrați-vă asupra dumneavoastră și a corpului în timpul mesei. Prin mestecarea lungă, degustarea conștientă și savurarea, veți simți că faceți ceva bun pentru dvs. și, astfel, susțineți în mod semnificativ succesul terapiei. Nu ar trebui să beți prea mult la masa, ci doar între mese - dar apoi suficient.
Alergii și intoleranțe alimentare
Intoleranța alimentară și alergiile sunt, desigur, luate în considerare în terapia de la centrul de sănătate Park Igls, motiv pentru care oferim diverse alternative pentru lapte și rulouri Mayr. Vă rugăm să vă informați medicul despre intoleranța alimentară sau aversiunea față de anumite alimente chiar la început.