BUCATURILE DIETARE DE CASĂ rețeta ușoară - CULTURE CRUNCH
fursecuri dietetice de casă sunt fursecuri făcute cu făină integrală, miere, ulei, ouă, drojdie și coajă de lămâie.
Până la dezvoltarea chimiei, dietetica antică în Europa, India și China avea puncte importante în comun: digestia este o „gătire” a alimentelor; corpul este format din elemente care determină un temperament; se recomandă să mâncați o dietă echilibrată, adică alimente corespunzătoare temperamentului său
Ușor de preparat, aceste fursecuri delicioase și ușoare de slăbit, fără zahăr sau unt, sunt perfecte pentru micul dejun sau o gustare.
| Nivel de dificultate: ușor |
| Timp de preparare: 10 min |
| Timp de odihnă: 1 oră |
| Timp de gătit: 15 min |
| Timp total: 25 min + 1 h (repaus) |
| Ingrediente: pentru 20 de fursecuri |
| 250 g făină integrală T110 + 1 linguriță. la c. praf de copt |
| 100 g de miere |
| 50 ml de ulei |
| 1 ou |
| 1 lămâie (coajă rasă) |