Bucurați-vă în mod conștient - plăcere ușoară cu somon afumat
Bucurați-vă în mod conștient - plăcere cu conținut scăzut de calorii cu somonul
Imbatabil 183 de calorii la 100 de grame - acestea sunt valorile nutriționale pentru somonul afumat. Motivul este evident: somonul este un pește slab, bogat în proteine, ceea ce îl face ușor să se bucure. Deci, dacă doriți să vă bucurați de un consum redus de calorii, somonul nostru sănătos este alegerea potrivită. Pentru comparație: o friptură de file are 220 de calorii, un șnițel fără pâine cu 240 - pâine există mult mai mult.
Somon cu conținut scăzut de calorii - un tratament sănătos
Da, numărul de calorii din somon este mic. Dar chiar și așa, somonul este o plăcere sănătoasă. Pe lângă numărul pur de calorii, celelalte valori nutriționale sunt, desigur, importante. Somonul are doar 6 grame de grăsime pentru fiecare 100 de grame. Dar nu toate grăsimile sunt la fel deoarece, spre deosebire de proasta reputație, anumite grăsimi sunt importante pentru o dietă sănătoasă. Cadourile noastre de somon sunt un furnizor excelent de acizi grași esențiali omega-3. Acestea au un efect pozitiv asupra sistemului de circulație a inimii, a minții și a creierului nostru, de exemplu. Somonul aduce astfel o contribuție esențială la o dietă sănătoasă și hipocalorică.
Somon cu conținut scăzut de calorii - un aliment puternic
Datorită conținutului său ridicat de proteine, somonul este, de asemenea, un aliment bun, cu conținut scăzut de calorii pentru construirea mușchilor. Acest lucru face ca somonul să fie o plăcere ușoară de a slăbi din două motive. Pentru că o reducere a caloriilor este doar o cheie a succesului. Construirea musculară de succes este la fel de importantă, cu cât crește nevoia zilnică de calorii cu cât este mai mare masa musculară. Efectul plăcut: arzi mai multe calorii chiar și în modul somn, astfel încât o dietă hipocalorică are un efect și mai pozitiv asupra pierderii în greutate.
Rața noastră de somon cu conținut scăzut de calorii - plină de plăcere și sănătoasă în același timp
După cum puteți vedea, somonul este sănătos și sărac în calorii. Cu toate acestea, cadourile noastre de somon reprezintă o plăcere deplină. De la somonul clasic afumat, la marinatele neobișnuite, până la crustele de ierburi rafinate, vă oferim și diverse produse delicioase. Aceste cadouri sănătoase de somon sunt ideale ca cadouri pentru aniversările companiei, pentru partenerii de afaceri sau pentru clienți.