Budincă de orez; ) - Forum
Discutați budinca de orez;) im Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Salut:) Știi câte calorii are budinca de orez și dacă o poți face singur prin simpla umflare a orezului cu lapte? Potrivit
Budincă de orez;)
O zi buna
Știi câte calorii are budinca de orez și dacă o poți face singur prin umflarea orezului cu lapte?
Este, de asemenea, potrivit pentru "ziua de relaxare a orezului" în timpul postului?
Pa
AW: budinca de orez;)
Am citit ceva într-un număr al Shape (din păcate nu mai știu care, din moment ce l-am citit în sala de sport) spunea că poți mânca budinca de orez într-o zi cu orez. Lasă-l să se umfle cu lapte și apoi pune doar scorțișoară sau ceva în ea.
AW: budinca de orez;)
Dar vă rugăm să nu utilizați orezul normal pentru a umfla, dar budinca de orez suplimentară este disponibilă în fiecare supermarket. Puteți căuta calorii la fettrechner.de.
AW: budinca de orez;)
whaaas? Puteți mânca budincă de orez.
nu este un excesiv de grăsime?
Presupun că mănânc orez cu lapte. fara zahar.fara scortisoara.
numai lapte și orezul special pentru acesta.
face rețeaua ultra grasă? nu este total nepotrivit pentru dieta?
AW: budinca de orez;)
Așa că mănânc de multe ori budincă de orez cu măsură și apoi doar de casă și fără zahăr și altele. Și încă nu a durut
Dar fiecare trebuie să știe ce este și cât de mult.
AW: budinca de orez;)
apoi cam totul se îngrașă: paste, pâine, orez, cartofi. Poți mânca atât de mult din orice, încât te îngrași din el.
și ce este atât de special la orezul din lapte? orez (aproximativ 350 de calorii, la fel ca pastele sau cuscusul) și lapte 40 de calorii la 100 g. 100 g. orez (crud) este mult.
luați 50 de grame de orez cu lapte (care este destul de mult) -> 170 kcal
250 g lapte cu conținut scăzut de grăsimi (100 kcal) sau 1: 3 cu apă (sau 1: 1 dacă vă place) -> aveți 220-270 de calorii vas + 1 linguriță miere sau sirop de arțar -> 300 cu scorțișoară și măr ras/sos de mere
acesta este un mic dejun perfect sau ceva între prânz și cină. sau cina
AW: budinca de orez;)
De asemenea, am crezut că budinca de orez nu este atât de bună pentru a slăbi. Nu m-aș fi gândit acum. Oh, ce mă întrebam recent. de unde vine budinca de orez? Se face exact ca orezul sau cum este? Va fi tratat ulterior? Acum arată complet diferit. stie cineva?
AW: budinca de orez;)
Mulțumesc
atunci o să iau azi o delicioasă budincă de orez la prânz ^^
Și post de mâine, oh da.
AW: budinca de orez;)
hm, îmi place ideea
Cum prepari budinca de orez dacă îmi pot cere? Gătiți orezul ca de obicei (opriți-vă cu lapte în loc de apă)?
Se amestecă miere sau mai târziu cu scorțișoară?
Lg!
AW: budinca de orez;)
asa de. o gătești în lapte? Nici nu mai știu asta. * dumdidum *
O mănânc mereu cu scorțișoară și zahăr. haaa, ador scortisoara. Îmi este din nou foame. * grimasă *
AW: budinca de orez;)
Da, ador scortisoara * delicioasa *
Doamne, nu te gândi la asta.
AW: budinca de orez;)
da pune lapte și orezul cu budincă fără zahăr. (pentru ca il pui deasupra) dar trebuie sa te opresti la aragaz, altfel va arde.
Încă mai știu orez cu lapte cu bucăți de măr în el. Adăugați doar 10 minute înainte de final.
AW: budinca de orez;)
Bine, mulțumesc. Probabil că voi face asta curând
Îmi place și cu mere . și cu scorțișoară.
Dar (din nefericire) nimic nu bate chipsurile de ciocolată deasupra * suspin *
AW: budinca de orez;)
Nu știu asta cu bucăți de ciocolată fiartă. vrei sa spui ciocolata bloc normala?
AW: budinca de orez;)
bună
da exact, deci bucățile normale (mari) sunt împărțite sau tocate și presărate peste ele
are un gust absolut delicios
AW: budinca de orez;)
Tocmai am intrat pe orez la Wikipedia: Orezul cu budincă (boabe) este orez japonez Deci doar o subspecie de orez.
Voi lua întotdeauna budincă de orez cu fructe în lunga Zi a Unității
AW: budinca de orez;)
Nu puteți pune zahăr pe el, dar îndulcitorul ar fi „permis” sau.
Ador budinca de orez, dar gătesc orezul întotdeauna în apă aproape complet și abia apoi în lapte (lapte semidegresat), apoi nu arde.
AW: budinca de orez;)
Salut!
Gătit în prealabil este o idee bună . face diferența de gust sau nu?
Cu ce îl mănânci?
Lg
AW: budinca de orez;)
Îmi plăcea să pun jumătate din pudra de cacao (adică cea deja îndulcită) și jumătate din zahăr cu scorțișoară.
Las pulberea de cacao în afară și acum (după ce trebuie să slăbesc absolut) o mănânc doar cu scorțișoară și zahăr substitut.
Hmm Așa că nu cred că există o diferență atât de mare, am mâncat-o atât de mult timp în așa fel încât să nu-mi amintesc cum a gustat înainte când l-ai fiert cu lapte de la început.
Dar după ce apa s-a evaporat de la fierbere, adaug laptele, îl las să fiarbă la un nivel scăzut și apoi pun capacul astfel încât orezul să se umfle puțin și laptele să se absoarbă mai repede și mai bine.
Pentru că până înainte, de câte ori am gătit orezul din lapte cu laptele de la început, din păcate a rămas întotdeauna un strat pe fundul oalei pentru că arde atât de repede cu laptele.