Budinca de orez Mondamin (calorii)

Vreau să fac budinca de orez din Mondamin și există pe 100g = 110kcal (pe porție (210g) = 233 kcal. Sunt incluse caloriile pentru lapte? Și credeți că 233kcal pentru budinca de orez sunt multe? Pentru că eu cred că este foarte puțin, mai ales că este o porțiune atât de mare, după părerea mea.

orez

2 răspunsuri

Ei bine, a fost o vreme când eu de ex. foarte fericit să mănânce fidea instantanee Miraculi, chiar dacă foarte rar. Un pachet cu paste ar trebui să fie suficient pentru 3 sau 5 porții și, prin urmare, pentru 3 sau 5 persoane. Pe atunci eram destul de zvelt și absolut nu mă ronțeam și nu aș fi fost niciodată plin sau chiar mulțumit de porțiunea destinată unei persoane. Bine, rămân întotdeauna tăiței, deoarece cantitatea de sos nu era suficient de apropiată pentru a le oferi taiteilor suficient sos.

Un pachet este departe de a fi echivalat cu o porție. Ar trebui să scrieți producătorului sau distribuitorului produsului și să întrebați dacă informațiile despre calorii se aplică înainte sau după preparare. Am fost odată destul de uimit când am presărat unul dintre nespusurile pansamente de salată peste feliile mele de castraveți fără să le pregătesc așa cum mi-a sugerat și apoi un prieten mi-a povestit povești de groază despre conținutul de calorii al plicurilor cu aspect inofensiv. Am aruncat o privire mai atentă asupra ambalajului și de fapt mi-a luat respirația. Dar, într-un fel, mi-a fost clar că puteți ajunge la el doar dacă ați folosit trei linguri de ulei pentru un sos de salată și nu doar pulberea în sine. Am căutat apoi adresa de e-mail a producătorului de pe Internet și tocmai am întrebat, pentru că nu se știe niciodată! Numărul de calorii menționat pe plic se referea la ceea ce s-ar fi întâmplat dacă pulberea ar fi fost preparată așa cum s-a sugerat.

Cred că nu este corect, deoarece puteți varia și folosi mai mult sau mai puțin ulei și puteți adăuga mai mult sau mai puțin zahăr sau puteți folosi lapte cu conținut ridicat de grăsimi sau invers.

Deci, întreabă cum se pot descurca acum, doar ei îți spun ei înșiși!