Bulimia Sănătatea mea
Bulimia este o tulburare alimentară deosebit de insidioasă pentru cei afectați și pentru cei din jur. Pentru că spre deosebire de anorexie, dependența de mâncare și vărsături este o dependență secretă. De multe ori mediul nu are nicio șansă să ajute, deoarece părinții sau prietenii (nu pot) observa nimic mult timp. Acest ghid enumeră simptomele și semnele de avertizare pentru vărsături și dependența de alimentație - și arată modalități de a scăpa de ciclul consumului excesiv și al vărsăturilor cu o terapie adecvată. Citiți mai multe despre simptomele, cauzele, terapia și prevenirea bulimiei.
Sinonime
Dependența de alimentație, bulimia nervoasă
definiție
Bulimia sau dependența de vărsături (bulimia nervoasă) este una dintre tulburările de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă și alimentația din ce în ce mai frecventă. Atât bulimia, cât și consumul excesiv sunt caracterizate prin consumul recurent de exces. Persoanele cu bulimie (bulimice) renunță adesea la a mânca după mese prin vărsături forțate. Bulimia duce adesea la anorexie, dar nu este inevitabilă. În plus, bulimia și anorexia pot alterna în etape. Spre deosebire de anorexie, bulimia nu este de obicei caracterizată prin pierderea în greutate clar vizibilă.
Bulimia este o boală mintală gravă
La fel ca celelalte tulburări de alimentație, bulimia este o boală mentală gravă care necesită de obicei terapie pe termen lung. În cele mai multe cazuri, tulburările alimentare, cum ar fi bulimia, se dezvoltă între 14 și 19 ani. Copiii mai mici sunt foarte rar afectați; conform studiilor recente, adulții tineri cu vârsta peste 19 ani reprezintă o proporție din ce în ce mai mare.
Unele grupuri profesionale, cum ar fi jockeys, dansatori, jumpers de schi și modele sunt, de asemenea, în mod special expuse riscului. Cu toate acestea, marea majoritate a fetelor și a băieților sau a adulților tineri nu au preferințe de muncă. Dependența de mâncare-vărsături este, de asemenea, răspândită într-o mare varietate de medii sociale.
Simptome
Simptomele bulimiei afectează comportamentul și sănătatea mentală și fizică a bolnavilor.
Comportamentul simptomatic în bulimie
Bulimia, așa cum reflectă termenul german Ess-Brech-Sucht, se caracterizează prin consumul de dependență cu consumul excesiv și vărsăturile ulterioare. Consumul excesiv de bulimie poate apărea zilnic, de câteva ori pe săptămână sau doar sporadic pe lună. De regulă, dorința de a avea un atac de hrănire se acumulează din ce în ce mai mult în timpul fără atac - și apoi se descarcă în orgia de hrănire. Uneori, însă, convulsiile apar într-un mod planificat.
După un astfel de atac, persoanele cu bulimie se tem foarte mult să se îngrașe. Și acest lucru nu este neîntemeiat: nu este neobișnuit ca bulimicii să consume 10.000 kilocalorii și mai mult în timpul unei orgii de hrănire. Pe lângă frica de a se îngrășa, cei afectați simt o furie mare pentru pierderea controlului, precum și rușine și dezgust pentru ei înșiși. Încearcă să scape de acest lucru renunțând din nou la mâncare. De obicei, persoanele cu bulimie induc vărsături. Alții fac, de asemenea, exerciții fizice excesive pentru a curăța corpul de caloriile pe care le-au consumat. Abuzul de substanțe emetice, drenaj și laxative este, de asemenea, una dintre strategiile persoanelor care suferă de bulimie pentru a scoate din corp mâncarea și caloriile după consumul excesiv.
Simptome mentale ale bulimiei
Simptomele psihologice ale bulimiei se caracterizează în principal prin natura dependenței bolii. La fel ca persoanele dependente de droguri, bolnavii suferă de o pierdere a controlului datorită consumului aparent inevitabil. Această pierdere a controlului îi rănește profund în suflet și se exprimă, de exemplu, în rușine, frică sau dezgust, uneori și în furie. Pierderea controlului și sentimentele negative asociate cu acesta sunt unul dintre motivele pentru care tinerii cu bulimie reacționează uneori foarte iritabil la mediul înconjurător.
Pentru a recâștiga controlul asupra corpului și a sentimentelor, persoanele cu bulimie încearcă să compenseze efectele atacurilor alimentare prin vărsături, exerciții fizice neîngrădite sau alte măsuri. De asemenea, comportamentul alimentar foarte strict controlat între consumul excesiv face parte din această strategie de a recâștiga controlul asupra corpului și a senzațiilor, la fel și abuzul de medicamente, cum ar fi laxativele.
Abuzul laxativelor
Pentru o persoană sănătoasă, este clar că vărsăturile sau abuzul de laxative, de exemplu, nu sunt mijloace adecvate de compensare a pierderii controlului. Dar este unul dintre simptomele tipice de dependență ale bulimiei că cei afectați cred că pot ieși din suferința lor în acest fel. Este un semn distinctiv al dependențelor, deoarece dependenții văd substanța dependență ca soluție - și nu cauza suferinței.
Tulburarea schemei corporale
Celelalte simptome psihologice ale bulimiei - ca și în cazul anorexiei - includ adesea o percepție de sine grav afectată cu o tulburare pronunțată a schemei corporale. Cei afectați se percep, de obicei, mult prea grăsimi, chiar dacă sunt normali sau subponderali.
Simptome fizice ale bulimiei
Spre deosebire de anorexie, simptomele fizice ale bulimiei nu sunt în mare parte evidente. Pacienții cu bulimie au de obicei o greutate normală sau sunt ușor subponderali sau supraponderali. Acest lucru se datorează în principal faptului că bulimicele, pe de o parte, renunță la caloriile ingerate cu consumul excesiv de mâncare prin vărsături sau alte măsuri, dar o parte din caloriile consumate rămân în organism. Pe de altă parte, unul dintre simptomele bulimiei este că persoanele afectate au un control puternic asupra comportamentului lor alimentar între atacuri. Aceasta se caracterizează mai ales printr-o dietă deosebit de sănătoasă și conștientă de calorii (mai multe detalii în secțiunea: Recunoașterea semnelor de bulimie).
Consecințele bulimiei asupra sănătății
Spre deosebire de anorexie, bulimia nu produce consecințe asupra sănătății care pot fi identificate rapid în pierderea în greutate. Cu timpul, însă, poate duce la un deficit de minerale, oligoelemente și vitamine, în special din cauza vărsăturilor frecvente. Slăbiciunea deficitară, tulburările de concentrare, neliniștea, tulburările de somn și căderea părului, precum și tulburările ciclului sunt atunci o consecință comună. Dacă deficitul de mineral persistă, este posibilă afectarea rinichilor sau aritmiile cardiace. Vărsăturile favorizează arsurile la stomac sau bolile esofagului, precum și cariile dentare.
Adesea cu bulimie, se dezvoltă alte boli mintale, cum ar fi depresia, tulburarea bipolară sau tulburările de anxietate. Bulimia este uneori însoțită de alte dependențe, cum ar fi dependența de nicotină și alcoolismul, în special la persoanele în vârstă.
Recunoașteți semnele bulimiei
Practic, rudelor, prietenilor și colegilor le este foarte dificil să recunoască semnele bulimiei. Deoarece este unul dintre simptomele acestei tulburări alimentare, cei afectați ascund cu atenție bulimia și consumul excesiv și se prefac un comportament alimentar sănătos. Următoarele modele comportamentale oferă posibile indicii pentru suspiciunea de bulimie:
Cum să faci față bulimiei
În ceea ce privește persoanele afectate, nu este ușor pentru persoanele din jurul lor să facă față bulimiei. Dacă vorbiți direct cu persoana în cauză atunci când suspectați bulimia, cel mai probabil vor spune că totul este în regulă și că nu există probleme. Drept urmare, experții recomandă să nu aduceți conversația direct la alimente sau subiecte conexe. Mai degrabă, poate fi un bun început să purtați o conversație complet normală despre sentimentele personale și, atunci când apare ocazia, să vă concentrați asupra comportamentului alimentar.
În articolul Terapia tulburărilor de alimentație veți găsi mai multe informații despre motivele bulimiei și sugestii despre cum să începeți o conversație cu cei afectați.