Burger, cartofi prăjiți și o băutură; nk plin de zahăr
Foto: WAZ FotoPool
Mânca. Germanii știu ce înseamnă o dietă sănătoasă și au și rezoluții bune - dar nu se țin de ea. În schimb, există o mulțime de fast-food de mâncat, notează reporterul Zeus, Andrey. Acest mod greșit de a mânca este un succes, mai ales în rândul tinerilor.
Germanii știu ce înseamnă o dietă sănătoasă și au, de asemenea, rezoluții bune - dar nu se țin de ea. Există o lipsă de rezistență și timp. Rezultatul acestui studiu arată un studiu Forsa: germanii mănâncă din ce în ce mai puțin sănătos. Obiceiurile alimentare ale tinerilor sunt deosebit de proaste. Noi, nemții, ne-am apropia încet de americani. Comportamentul alimentar al tinerilor sub 25 de ani este deosebit de tragic. Pentru mulți, alimentația sănătoasă nu este pur și simplu foarte apetisantă, spre deosebire de alimentele rapide.
Situația din SUA este îngrozitoare: mai mult de 30% din toți cei sub 20 de ani merg la un restaurant de tip fast-food cel puțin o dată la două zile. Tinerii germani nu sunt (încă) atât de avansați. Dar chiar și aici, fiecare al treilea adolescent de sex masculin ar mânca fast-food cel puțin o dată pe săptămână. Sunt la jumătate mai multe fete.
Din nou flămând repede
De ce mâncarea rapidă este atât de nesănătoasă: este de obicei bogată în grăsimi și calorii. Meniul format din burgeri, cartofi prăjiți și o băutură cu mult zahăr este o adevărată bombă calorică. Mâncarea rapidă conține foarte puține fibre, ceea ce vă asigură că vă este foame din nou mai repede.
Cei care consumă mâncare rapidă consumă frecvent mai multe calorii în ansamblu. Este adesea considerată o gustare între ele. Dar, conform test.de, un meniu poate conține mai mult de 1.300 kilocalorii, deși, conform kinder.de, 550 kilocalorii sunt suficiente pentru o masă pentru un copil de zece până la doisprezece ani.
Andrey Malyshev, clasa 8c, liceul Essen-Nord-Ost, Essen