Burger de omletă - REȚETE FITNESS EXPRESS - REȚETE SĂNĂTOASE ȘI RAPIDE

Un burger de omletă? Nu, nu visezi, e posibil: totul întotdeauna într-o versiune sănătoasă și rapidă !

Nu este întotdeauna ușor să faci fără faimoșii hamburgeri atunci când optezi pentru un stil de viață sănătos. Așa că ne-am gândit la tine și astăzi îți aducem această rețetă pentruburger de omleta ! Gata în doar 12 minute, asta burger sănătos are doar 343 de calorii, deci este ideal pentru persoanele care doresc să slăbească.

omletă

Calorii și macronutrienți

  • 343 de calorii
  • 40 de grame de proteine
  • 03 grame de carbohidrați
  • 19 grame de grăsime

👇 INGREDIENTE DE BURGER OMELETTE 👇

✔️ 1 friptură la 5% grăsime.
✔️ 2 ouă.
✔️ Ulei de măsline. Vă recomandăm uleiurile de măsline de la Huilerie Richard.
✔️ 1 felie de roșie.