Burtica umflata principalele motive ale balonarii tale
Incomodă și chiar dureroasă uneori, balonarea nu afectează doar persoanele cu sindrom de colon iritabil. Facem bilanțul celor mai frecvente cauze care vă fac să vă umfle stomacul și intestinele vă gâlgâie.
Contrar credinței populare, balonarea nu se întâmplă numai după o masă de familie puțin prea grea. Dar burtica care se umflă se datorează faptului că organismul nu reușește să descompună în mod corespunzător alimentele pe care le-ați înghițit. Acest lucru creează apoi gaz care se colectează în stomac și intestine, ceea ce transformă abdomenul într-un balon.
Acest tip de disconfort abdominal, care afectează de două ori mai multe femei decât bărbații, poate apărea oricând și uneori poate dura ore întregi, fără ca niciun medicament anti-acid să vă poată ajuta. Facem bilanțul a ceea ce poate provoca dureri abdominale.
Balonare legată de stres
Când stresul ne lovește puternic, unele dintre organele noastre răspund împiedicând sângele să curgă liber prin tractul digestiv. Consecințele se simt apoi asupra tranzitului, provocând constipație, diaree sau balonare.
Dar stresul nu este singurul vinovat. Într-adevăr, atunci când suntem anxioși, avem obiceiul enervant de a mesteca gumă sau de a bea sodă carbogazoasă, care doar adaugă aer în stomac. Acest efect secundar vă poate încuraja doar să găsiți modalitatea corectă de combatere a stresului într-un alt mod.