Cacao crudă ca drog de petrecere sau numai sănătoasă
Cacao crud - ce este vorba despre cacao de droguri de petrecere?
Cacao crud este sănătos.
Desigur, fiecare dintre noi cunoaște cacao. Cel mai important ingredient din ciocolată, care este iubit de mulți. Fie ca masă, fie sub formă lichidă - gustul de ciocolată care provine din cacao este plăcut de tineri și bătrâni.
Dar înainte ca ciocolata și odată cu aceasta, cacao să devină un produs de masă ieftin la noi, care se consumă regulat, cacao avea o viață diferită. În mod tradițional, cacao crudă a fost folosită ca medicament și intoxicant de către incași și maiași. „Hrana zeilor” era doar ceva pentru ocazii speciale și grupuri de oameni.
Pentru că ceea ce știau deja popoarele indigene antice: Cacao conține diferite ingrediente care ne afectează corpul și creierul. Dar care sunt acestea de fapt și ce face din cacao un superaliment?
Cacao crud este sănătos?
În primul rând, ar trebui să delimitați termenii. Ciocolata noastră, care poate fi cumpărată în supermarket, are puține în comun cu cacao foarte puternic al maiașilor. Fermentarea rapidă a boabelor, care se întâmplă de obicei la căldură mare, înseamnă că multe dintre ingredientele din cacao crud se pierd. În ciocolată există și faptul că nu este făcută doar la căldură mare, ci conține și puțină cacao, ci lapte și zahăr.
La rândul lor, boabele de cacao sunt foarte o mulțime de ingrediente sănătoase. Oamenii de știință au reușit până acum să detecteze aproximativ 1.200 de substanțe chimice în semințele păstăi de cacao. Deosebit de remarcat deoarece conținute în cantități relevante sunt:
- magneziu
- calciu
- fier
- zinc
- crom
- potasiu
- Vitamina E.
Multe dintre ingredientele din cacao sunt eficient antioxidant și astfel protejăm celulele noastre de atacul radicalilor liberi. Oamenii de știință au găsit, de asemenea, dovezi că cacao crud protejează inima și ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Unele dintre ingredientele active cresc, de asemenea, eficiența creierului și au un efect stimulant.
Cum funcționează cacao crud?
Principalul ingredient activ din cacao este Teobromina. Acest lucru funcționează într-un mod similar cu cofeina. Este o substanță care stimulează sistemul nervos și dilată vasele de sânge. Deoarece ingredientul activ este metabolizat mai lent de către organism și astfel își desfășoară modul de acțiune mai uniform, efectul începe mai lent și durează mai mult decât cu cofeina. Prin urmare, alimentele cu un conținut ridicat de cacao trebuie evitate înainte de culcare.
Cacao conține, de asemenea, anandamide, care sunt proprii canabinoizi ai organismului, și triptofan, un precursor al serotoninei, care acționează ca un antidepresiv. Mai precis, are un efect de reducere a stresului, reglează ritmul veghe-somn și ne influențează starea de spirit (pozitiv).
De asemenea Salsolinol, ceea ce se găsește în cacao este o substanță care ne influențează în mod indirect starea de spirit. Stimulează producția de dopamină a corpului în creier și asigură astfel o senzație bună. Ne simțim mai vioi, mai motivați și, în general, mai pozitivi.
Aceste ingrediente fac unul Potop de endorfine, astfel încât să ne simțim euforici și percepția noastră să fie îmbunătățită. O performanță îmbunătățită a creierului prin consumul de cacao ar putea fi, de asemenea, dovedită într-un studiu („American Journal of Clinical Nutrition”).
Conținutul ridicat de magneziu din cacao crudă asigură, de asemenea, relaxarea ușoară a mușchilor.
Ingredientele valoroase și toate aceste proprietăți pozitive ale cacao cu toate acestea, se găsesc numai în cacao crud. Adică a fost fermentat lent și nu a fost încălzit la peste 42 de grade Celsius. În caz contrar, nu are alte adăugiri.
Este suficient pentru a începe o nouă carieră ca drog de petrecere?
Într-adevăr, cacao crud este servit acum la petreceri în loc de alcool și alte droguri care tulbure mintea. Potrivit cofondatorului seriei de petreceri din Berlin Lucid, Ruby May, experiența muzicală este mult mai mare și mai puțin umezită.
De exemplu, cacao crud se consumă sub formă de capsule, se bea sau chiar pufnește la aceste petreceri. În măsura în care am putut cerceta, totuși, adulmecarea este destul de incomodă sau necesită o pudră de cacao tratată special.
Poate fi justificat efect activator de fapt cu asta performanță crescută a creierului prin endorfine și stimularea sistemului nervos de către teobromină. Toată lumea trebuie să decidă singur dacă acest efect creează într-adevăr un fel de „Înalt” și cu siguranță are legătură cu cantitatea consumată.
De unde să cumpărați cacao crudă?
Desigur, spre deosebire de pudra de cacao foarte procesată, cacao brut nu este disponibil pur și simplu în supermarket. Datorită procesului de fermentare mai lent, produsele din cacao brute sunt, de asemenea, mai scumpe decât produsele standard.
Internetul este cu siguranță o sursă sigură de aprovizionare. Aici veți găsi o gamă largă de produse diferite fabricate din cacao, pentru că, în afară de pulbere, există și plute sau fasole integrală. Dacă doriți să aflați mai multe despre produsele individuale din cacao, puteți găsi mai multe informații aici. Există, de asemenea, diferențe de calitate și nu fiecare producător este la fel de bun.
Înainte de a comanda, trebuie să vă asigurați că cacao este organic. Deoarece este crud și consumat, este deosebit de important să nu se utilizeze substanțe nocive, cum ar fi pesticidele. De asemenea, este util să aruncați o privire asupra evaluării la magazinul respectiv. Calitatea deosebit de înaltă este de ex. aceste produse:
Medicamentul din cacao are și efecte secundare?
Există persoane care au raportat tulburări de somn și un anumit grad de agresivitate și supratensiuni de energie extreme după un consum prelungit și frecvent. Poate apărea și o ușoară oboseală a doua zi după un exces de cacao. De asemenea, medicii recomandă în general să nu vă trageți substanțe prin nas, deoarece acest lucru poate afecta membranele mucoase sensibile, inclusiv praful de cacao.
Deoarece cacao este foarte gras, cantitățile mari consumate în mod regulat pot duce, de asemenea, la creșterea în greutate. Dependența fizică și emoțională a fost, de asemenea, raportată de consumatorii obișnuiți.
Cu toate acestea, dacă sunt consumate cu moderație, reacțiile adverse nu sunt de așteptat. Se poate vedea din nou aici: doza produce otravă și decide dacă o persoană este o binecuvântare sau un blestem.
Concluzie: Practic, cacao este un superaliment excelent, cu multe ingrediente sănătoase. Pentru a face acest lucru, totuși, trebuie să fie încă crud, deci ar fi putut fi încălzit până la maximum 42 de grade Celsius. Toată lumea trebuie să afle singură dacă cacao crudă oferă într-adevăr experiența descrisă de operatorii de partid. Cu toate acestea, deoarece nu are efecte secundare semnificative și este încă ilegal, de fapt nu există nimic de spus împotriva ei.
De asemenea poti fi interesat de:
Umfla:
Scrie despre unul dintre hobby-urile ei despre mâncarea pentru fitness din 2015: alimentația sănătoasă, piureurile și superalimentele. Alte subiecte ale autorului sunt consumul durabil, comerțul echitabil și yoga.