Căderea părului și dacă s-a întâmplat și în; Farfurie Le Parisien
Din ce în ce mai mulți păr pe pieptene și în chiuvetă dimineața? Ce se întâmplă dacă dieta ta este cauza problemei? Toate sfaturile noastre nutriționale pentru a vă întări părul și a-l face luminos !
Șase, douăzeci și patru, șaptezeci și doi. Nu le mai numeri și totuși, părul tău este într-adevăr trunchiul! Indiferent de vârstă, căderea părului ocupă primul loc printre problemele de păr. Dar, ai făcut vreodată legătura cu ceea ce ai pus pe farfurie? Da, sănătatea părului depinde și de o dietă echilibrată și de un stil de viață sănătos. Decriptare.
1/Dieta slabă: de ce îți cade părul ?
Deși la originea alopeciei pot fi mai mulți factori precum stresul, dezechilibrul hormonal sau schimbarea anotimpurilor, dieta este un factor cheie pentru părul sănătos. Într-adevăr, o dietă săracă în aminoacizi cu sulf (componentele keratinei), vitaminele E și B, minerale și oligoelemente poate avea un impact real asupra creșterii părului, deoarece regenerarea părului depinde de nutrienții pe care vasele de sânge îi aduc la rădăcini. Rezultat? Un consum echilibrat vă va hrăni părul din interior și va promova producția de keratină pentru părul de vis. !