Cafea Acest lucru se întâmplă cu adevărat pielii tale atunci când te duci fără ea
Un adevărat favorit printre băuturi: cafeaua! Dar ce se întâmplă cu pielea noastră dacă renunțăm la băutura cu cofeină? Am aflat.
Din ce în ce mai des auzim propoziția: „De când am încetat să mănânc (vă rog să introduceți un aliment care v-a schimbat viața), pielea și sănătatea mea s-au îmbunătățit semnificativ”. Fie că este vorba de lapte de vacă, zahăr sau grâu - evitând anumite alimente, mulți oameni văd deja o mare diferență și o îmbunătățire a tenului lor. Acum ar trebui să fie și separarea de cafea, care, cu 80,6%, a fost cea mai populară băutură la locurile de muncă germane în 2019, ajuta la o senzatie mai buna de piele. Ce anume se află în spatele acestui lucru și despre ce este această afirmație, am cercetat pentru dvs. și vă vom spune, ce se întâmplă cu adevărat cu pielea ta când mergi fără cafea.
1. Ai o strălucire
Conținutul de cofeină din Cafeaua conduce la producerea hormonilor de stres cortizol și adrenalină, care la rândul lor vă pune corpul într-o stare de stres. Vasele de sânge se constrâng și asta cauzează Pielea întunecată și palidă lucrări. Cu toate acestea, dacă faceți o pauză de cafea mai lungă, puteți vedea rapid o strălucire proaspătă pe piele, pe care ne place cu toții să o vedem.
2. La revedere, pa pa cosuri
În timp ce creșterea hormonilor de stres poate duce, de asemenea, la producerea de ulei în piele și, astfel, cosuri, Prepararea cafelei are, de asemenea, un impact asupra pielii. Fie că este cappuccio sau latte macchiato, laptele este aproape întotdeauna una dintre cele mai importante componente ale băuturii noastre calde preferate. Oricine suferă deja de piele pătată sau acnee ar trebui să se despartă de cafea pentru o perioadă mai lungă de timp și să urmărească cum se schimbă pielea după aceea. Dar dacă într-adevăr nu puteți fără poțiune, apoi încercați să-l preparați cu o alternativă de lapte de vacă, cum ar fi laptele de migdale sau de ovăz.
3. Riscul de cancer de piele crește
Un studiu al Institutului Național al Cancerului demonstrează acest lucru Consumatorii de cafea au de fapt un risc mai scăzut de cancer de piele decât consumatorii de cafea. În studiu, aproximativ 450.000 de persoane au fost chestionate cu privire la consumul de cafea și au fost observate pentru o perioadă de zece ani. Rezultatul arată că participanții care ridică regulat cupa au primit până la Riscul cu 20% mai mic, să sufere de boală. Din când în când, o înghițitură probabil nu este o idee atât de proastă. ☕️
4. Pielea nu se usucă
Cu toate acestea, nici nu va fi dacă consumați prea mult din bobul parfumat. Faptul că băutura ar trebui să se deshidrateze și să provoace uscarea pielii este un mit care nu este deloc adevărat. Cafeaua are efect diuretic și semnalează corpului să excrete mai multe fluide, dar are de-a lungul timpului ne obișnuim. Aceasta înseamnă că consumul are un efect redus sau deloc asupra echilibrului nostru fluid.
5. Pielea noastră arată mai slabă
Conține de fapt cafea Antioxidanți care împiedică procesul de îmbătrânire din corpul nostru. Aceștia acționează ca eliminatori de radicali liberi și repară și reduc deteriorarea pielii, ceea ce ne face să arătăm mai tineri și mai proaspeți. Cu toate acestea, acest miracol anti-îmbătrânire depinde de nivelul de friptură al bobului. Fripturile ușoare conțin mai mulți antioxidanți decât fripturile întunecate. Dar, desigur, cafeaua nu este singura armă antiaging. Există numeroase creme, seruri și fiole pe piață care au același efect și asupra pielii noastre. Deci, o ceașcă de cafea nu este întotdeauna o necesitate. 😉
Vrei mai multe știri despre stilul de viață? Apoi aruncați o privire aici: