CAIETUL MEU; sculptură yoga - Sandrine Bridoux, Frenchyogagirl, Isabelle Maroger, Audrey Bussi - Solar

Sandrine Bridoux, Frenchyogagirl, Isabelle Maroger, Audrey Bussi

Despre

Steaua Instagram FrenchYogaGirl oferă un program care să fie la fel de subțire și fierbinte ca și ea! Nu este nevoie să alegeți între a face yoga pentru a vă dez-stresa + fitness pentru a pierde în greutate, metoda strala yoga sculptează corpul și mintea. Fizic, necontrolat, calmant, acesta este yoga pentru fete ultra-trendy !

caietul

În program:
- O metodă yoga distractivă, ultra-dinamică, fără o dimensiune spirituală, care sculptează corpul, dar și mintea, aducând relaxare, bunăstare și forță mentală.
- 5 programe de yoga pentru slăbire, cu cardio pentru rafinare, întărirea mușchilor pentru un efect de ardere a grăsimilor și programe vizate pentru abdomen, buty și corpul superior.
- Idei despre stilul de viață, deoarece yoga duce în mod natural la a face bine și a adopta un ritm bun și o alimentație sănătoasă. Efect de rapel asupra siluetei !
Citeste mai mult A inchide

Adăugați la o listă

Detalii produs

Număr de pagini

Informații suplimentare: Volum broșat

Biografie

Frenchyogagirl

Profesor de yoga și vedetă Instagrammer, FrenchYogaGirl (aka Sandrine Bridoux) a câștigat 24 de abonați cu fotografiile sale de posturi acrobatice efectuate în locații spectaculoase din întreaga lume. Primul profesor francez de yoga strala, metoda hype a studiourilor din New York fondată de Tara Stiles, FrenchYogaGirl predă în cele mai la modă camere din Paris (Usine Opéra, Studiopilates16) și este muza yoga a Nike. Găsiți-o pe Instagram: @frenchyogagirl.