Călătorește la tropice și pierde 5 kilograme fără efort!

tropice

Noiembrie 2016 - O ploaie fină de 8 grade Celsius estompează câmpul vizual al locuitorilor din Paris, Bruxelles, Geneva. De îndată ce timpul lor liber le permite, se grăbesc să caute un pachet de chipsuri sau înghețată pentru a nu deveni deprimați. Își odihnesc creierul saturat de muncă în fața unui serial TV, a unui joc video sau, mai rău, a unui program TF1. Caloriile se acumulează în același ritm cu dispariția neuronilor...

Scenariu alternativ ...

Apa de mare de 29 de grade nu vă înnorează vederea, deoarece aveți o mască bună de scufundare. De îndată ce te întorci din înot, te repezi pe o suc de fructe proaspete și te scufunzi înapoi cu entuziasm într-un carte de instruire incitant care te învață o mulțime de lucruri noi ...

Ați decis să petreceți o parte din toamnă peInsula Apo, în Marea Visayan, în mijlocul Pacificului. O insulă dedicată odihnă, la înotând în apă turcoaz, iar la degustare de produse proaspete local (pește, fructe etc.).

Fără să-ți dai seama, vei face un vindecarea sănătății și tind spre o siluetă în conformitate cu metabolismul tău natural (și, prin urmare Pierzând greutate dacă aveți nevoie de el). Iata de ce.

Cum să slăbești 5 kilograme: când sunt 30 de grade ...

  • Bei mult mai multă apă. Ciclul natural al apei care trece prin corpul dvs. este mult mai rapid, ceea ce permite eliminarea mai rapidă a toxinelor și a altor reziduuri metabolice.
  • Când îți vine să bei ceva dulce, cu siguranță vei lua un suc de fructe proaspete mai degrabă decât un sifon. Care vă va aduce un cocktail de vitamine și mai puțin zahăr și va avea un gust mult mai bun (bine, părerea personală).