Calculați greutatea pentru IMC-ul dorit (indicele de masă corporală)

greutatea

Stabiliți obiective sănătoase: Cu acest calculator online puteți determina greutatea pentru IMC-ul dorit și puteți afla cât de mult ar trebui să câștigați sau să pierdeți pentru acesta.

Greutatea (masa corporală) în kg

IMC la o înălțime de 180 cm

Domnul Dzrnbach are 1,80 metri înălțime și cântărește 90 de kilograme. Medicul său l-a sfătuit să renunțe la câteva kilograme, astfel încât să obțină un IMC de 24. Cât ar cântări domnul Dцrnbach cu acest IMC? Cât are de pierdut pentru asta?

Cu acest calculator online puteți afla, în funcție de înălțimea și greutatea actuală, cât de mult ar trebui să câștigați sau să pierdeți pentru a obține IMC-ul dorit și ce greutate aveți cu IMC-ul dorit.

Pur și simplu introduceți IMC-ul dorit, înălțimea și greutatea curentă și faceți clic pe A calcula. Rezultatul arată greutatea dvs. cu IMC-ul dorit, câte kilograme ar trebui să pierdeți sau să câștigați pentru acesta și IMC-ul actual. Diagrama de mai jos a rezultatului arată relația aritmetică dintre IMC și greutate.

Indicele masei corporale (IMC) servește la estimarea greutății corporale a unei persoane în raport cu înălțimea corpului acesteia. Rezultă din greutatea (masa corporală) împărțită la dimensiunea corpului pătrat. IMC este, prin urmare, dat în unitatea kg/mІ. Tabelul IMC arată care domenii IMC sunt alocate căror intervale de greutate.

Notă: Greutatea personală este determinată și de structura corpului și de masa musculară. Un indice de masă corporală mai mare nu înseamnă neapărat că sunteți supraponderal, dar poate proveni și dintr-o structură puternică și o mulțime de mușchi. Prin urmare, zonele din tabelul IMC care sunt atribuite greutății normale și supraponderale oferă o anumită marjă de manevră. Un indice de masă corporală care este prea scăzut, pe de altă parte, este de obicei o indicație clară a subponderalității. Întrucât acest lucru pune în pericol sănătatea mai repede decât supraponderalitatea corespunzătoare, intervalele IMC care sunt atribuite subponderalității sunt definite mai restrâns.