Calculați punctele WW în calorii Ern; forum programe educaționale

punctele

Membru din 17 ianuarie 2002
677 postări (ø0.1/zi)

Membru din 24.08.2004
10.823 mesaje (1,82/zi)

@ Elke

Întrebările despre programele nutriționale individuale sunt cel mai bine puse în firele respective ale zilei.
Acesta este singurul mod în care informațiile pot fi citite de aproape toate părțile interesate și pot răspunde mai mult sau mai puțin profesional.

În caz contrar, riscați întotdeauna să clarificați întrebările în prealabil și să ignorați interjecțiile.

Nu, nu poți !
Noul program (mai bine: încă program curent) folosește o formulă care wg. (c) NU este cunoscut cu adevărat !

Dar trebuie să utilizați calculatorul
- Proteină
- glucide
- gras
- Fibră

Kcal nu mai sunt luate în considerare în acest formular.

Chiar și cu Felix-P sau P-Plus, vechile sisteme, formula consta din cel puțin kcal și grăsime.

Dacă aș întreba acum despre consumul unei mașini, întrebarea dvs. ar fi în comparație:
Am folosit acum 8 litri de benzină, deci câți km am condus? ?

Celelalte informații lipsesc! - Deci, pentru mașină, consumul de peste 100 km.

Programe nutriționale de intrare principală = www.chefkoch.de/forum/1,50

Întrebări frecvente despre WW = www.chefkoch.de/forum/2,50,458328


Vă rugăm să rețineți, de asemenea, firele umbrite verzi din capul forumului - mulțumesc !

Membru din 28.09.2010
433 postări (ø0.12/zi)

De asemenea, am făcut WW pentru o vreme, și asta înseamnă aproximativ 50kc per punct, dar nu întotdeauna.

Cred că formula poate fi derivată cu ceva efort. Ca matematician, nu o pot lăsa așa, există patru necunoscute, EW, grăsimi, carbohidrați, fibre. Apoi, acestea pot fi ponderate diferit, ceva de genul:
ax1 + bx2 + cx3 + dx4 = P, unde x1 = EW, x2 = grăsime, x3 = KH, x4 = st balast în kcal, a-d ponderarea, P punctele rezultate.
Deci, luați 4 produse unde știți x1-x4 și P și rezolvați ecuațiile pentru a, b, c, d.
Apoi formula ar trebui rezolvată.
Cu toate acestea, nu face conversia mai ușoară, deoarece atunci aveți întotdeauna nevoie de valorile kcal pentru a converti s. Deci, este mai ușor să căutați tabelul KC și să vă adăugați singur. Sau creați o valoare medie a punctelor în kc, care apoi se potrivește aproximativ.

Membru din 24.08.2004
10.823 mesaje (1,82/zi)

@ Nikki

TE nu este student WW !
Deci, fără acces la punctele WW, fără opțiune de control/corectare.
Sugestia dvs. de a rezolva formula nu este cu adevărat fezabilă pentru un „muritor normal” care ar dori să aibă o sarcină simplă de aritmetică mentală (posibil încă în magazin în timp ce face cumpărături)

Nu sunt rău în aritmetică, dar cu răspunsul meu trebuie să mă gândesc dacă este util - văzut în medie.

Când rezolvați formula, TUI uitați cunoștințele de bază despre alimentele care au mai puține sau niciun punct, deoarece WW prevede că pentru a pune anumite alimente în prim-plan în meniu.
Dacă au fost calculate meniurile care includ aceste alimente, formula nu se mai aplică.
Kcal sunt întotdeauna disponibile.
Există mai multe capcane, dar nu trebuie să fie descoperite pentru a răspunde pur și simplu la întrebare/sarcină.

Programe nutriționale de intrare principală = www.chefkoch.de/forum/1,50

Întrebări frecvente despre WW = www.chefkoch.de/forum/2,50,458328


Vă rugăm să rețineți, de asemenea, firele umbrite verzi din capul forumului - mulțumesc !

Membru din 28.09.2010
433 postări (ø0.12/zi)

Așa este, am uitat complet de fructe și legume
@Elke: scuze, sper că ai găsit o modalitate pentru tine de a calcula caloriile fără o formulă