Calculator de calorii - Comunitatea Fitbit

pe 04-08-2014 11:21 - ultima editare pe 03-07-2015 15:58 de EddyFitbit

• Marcați ca nou
• marcaj
• Aboneaza-te la
• Identifica
• A apasa
• Trimite unui prieten prin e-mail
• Marcați contribuția

pe 04-08-2014 11:21 - ultima editare pe 03-07-2015 15:58 de EddyFitbit

• Marcați ca nou
• marcaj
• Aboneaza-te la
• Identifica
• A apasa
• Trimite unui prieten prin e-mail
• Marcați contribuția

De ce rata metabolică bazală afișată de Fitbit diferă atât de mult de formula generală?

Fitbit arată rata metabolică bazală (în raportul nutrițional valoarea „odihnit sau așezat”) cu 1160 kcal.

Cu toate acestea, rata metabolică bazală este de aproximativ 1600 kcal.

Am o înălțime de 171 cm, cântăresc 69 kg și am 38 de ani.

• Marcați ca nou
• marcaj
• Aboneaza-te la
• Identifica
• A apasa
• Trimite unui prieten prin e-mail
• Marcați contribuția

MajoFitbit

• Marcați ca nou
• marcaj
• Aboneaza-te la
• Identifica
• A apasa
• Trimite unui prieten prin e-mail
• Marcați contribuția

vă rog să scuzați timpul de așteptare.

Rata metabolică bazală (BMR). Aceasta este cantitatea de calorii pe care le arzi din culcat în pat toată ziua doar respirând. Calculat din greutate, vârstă, înălțime. În consecință, trebuie să vă asigurați că, dacă introduceți manual activități, seturile de date, inclusiv BMR, sunt.

• Marcați ca nou
• marcaj
• Aboneaza-te la
• Identifica
• A apasa
• Trimite unui prieten prin e-mail
• Marcați contribuția

• Marcați ca nou
• marcaj
• Aboneaza-te la
• Identifica
• A apasa
• Trimite unui prieten prin e-mail
• Marcați contribuția

30-08-2014 07:47 - editat 30-08-2014 07:50

• Marcați ca nou
• marcaj
• Aboneaza-te la
• Identifica
• A apasa
• Trimite unui prieten prin e-mail
• Marcați contribuția

nortro

30-08-2014 07:47 - editat 30-08-2014 07:50

---