Calculator IMC - ce este un indice de masă corporală (înainte și după imagine) - KAY -50 kg rețete cu conținut scăzut de carbohidrați,

Cu această imagine înainte și după, habar n-aveam ce Calculator IMC sau unul deloc Indicele de masa corporala este.

Cunoscut din televiziunea SAT.1 pentru micul dejun. FOCUS. RTL punctul 12. IMAGINE .

este

Am slăbit 50 de lire sterline - Puteți citi cartea mea electronică/PDF (perfect pentru telefonul dvs. mobil),
cum o poți face fără foame + cele mai bune rețete ale mele + multe trucuri + sfaturi!
Descarca carte (doar 9,95 € PayPal) || Descarca Rețete (2,99 € Paypal)

Această fotografie înainte și după a fost făcută exact cu 14 zile înainte să încep să slăbesc și să învăț ce pot face calculatoarele IMC sau chiar înainte să știu că există solzi de grăsime corporală.

Eu cred a mea Indicele de masa corporala a fost extrem de sus în acest moment. Eram foarte, foarte departe de greutatea mea ideală. Cel puțin 50 de kilograme. Trebuie să mă uit cu atenție în tabel și în diagrame, deoarece după calcul, am fost destul de șocat de IMC. Știu asta astăzi ... dar nu mai am valoarea exactă în cap.

Pentru toată lumea care nu știe exact ce este și poate face un calculator IMC sau așa-numitul calculator de grăsime, iată o scurtă definiție din vastitatea internetului:

IMC se calculează din greutatea corporală [kg] împărțită la pătratul înălțimii corpului [m2]. Formula este: IMC = greutatea corporală: (înălțimea corpului în m) 2. Unitatea IMC este deci kg/m2. Dintr-un indice de masă corporală de peste 25, nutriționiștii vorbesc de supraponderalitate și de un IMC de 30 de obezitate. Și, de asemenea, important: IMC pentru femei este în mod regulat puțin sub cel pentru bărbați. Și o altă afirmație statistică cu privire la IMC la sfârșit: bărbații cu cel mai mare indice de masă corporală se găsesc între 40 și 55 de ani, iar cele mai grase femei între 50 și 62 de ani.