Calculator IMC pentru femei

Calculator pe subiect

Calculator IMC

Obezitatea afectează sănătatea - cei care slăbesc fac ceva bun pentru ei înșiși. Cu toate acestea, nu poate exista o greutate ideală pentru fiecare femeie. Un kilogram singur nu ia în considerare vârsta sau dimensiunea corpului feminin. Indicele masei corporale, IMC, este, prin urmare, utilizat ca punct de referință pentru evaluarea masei corporale.

Evaluarea greutății dependente de vârstă la femei

Calculul indicelui de masă corporală pentru femei

Din punct de vedere matematic, femeile au nevoie de două valori inițiale pentru a calcula IMC:

  • înălțimea în metri
  • greutatea corporală în kilograme

IMC se calculează din coeficientul dintre masa corporală (greutate) și lungimea corpului pătrat. Formula arată astfel:

IMC este apoi 70/2,89 = 24,22.

Calculatorul nostru ajută

Dacă nu doriți să faceți calculul singur, puteți utiliza diverse calculatoare IMC pe Internet. Avantajul calculatorului nostru IMC: nu numai că determină adevărul „gol” ca număr, ci și evaluează imediat rezultatul. De asemenea, ia în considerare vârsta utilizatorului - deoarece diferitele valori ideale se aplică diferitelor grupe de vârstă. Și, desigur, IMC pentru partenerul de sex masculin poate fi, de asemenea, determinat cu ajutorul calculatorului nostru.

Normal sau obez - doar evaluarea IMC pentru femei aduce siguranță

IMC din 24.22 singur nu spune nimic despre faptul dacă femeia are o greutate normală sau dacă este supraponderală. Pentru evaluarea IMC, Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) a elaborat o clasificare care ține seama de sex. Centrul Național de Cercetare American merge în cealaltă direcție și folosește vârsta ca bază pentru evaluarea IMC. Calculatorul nostru combină ambele evaluări - un grafic vă arată unde vă aflați. Femeia din exemplul nostru are o „greutate normală legată de vârstă”.

Clasificarea IMC diferențiază între

  • Subponderalitate
  • Greutate normală
  • Obezitatea

În ultima categorie, supraponderală, se face o distincție suplimentară în funcție de clasa de greutate

  • Obezitatea
  • Foarte supraponderal
  • Obezitate (obezitate) gradul II
  • Obezitatea gradul III

Potrivit DGE, aceste valori sunt specifice sexului pentru femei:

Categoria femeie
Subponderalitate 35-39.9
Obezitatea gradul III ≥ 40

De altfel, există doar diferențe în evaluarea între bărbați și femei pentru valorile IMC până la supraponderalitate - toate valorile limită din categoriile superioare sunt aceleași.

Potrivit Centrului Național de Cercetare American, valoarea ideală a IMC este pentru femei

  • 19-24 la vârsta de 19-24 ani
  • 20-25 la vârsta de 25-34 de ani
  • 21-26 cu vârsta cuprinsă între 35-44 ani
  • 22-27 în vârstă de 45-54 de ani
  • 23-28 în vârstă de 55-65 de ani
  • 24-29 cu vârsta peste 65 de ani

Aici nu există nicio diferențiere în funcție de sex.

Cum arată un exemplu de calcul?

O femeie de 44 de ani notează aceste date:

  • Masa corporală 90 kg
  • Lungimea corpului 1,70 m

Cu ajutorul formulei de mai sus se calculează:

  • IMC = masa corporală/înălțimea²
  • IMC = 90 kg/1,70²
  • = 31,14 kg/m²

Calculatorul nostru IMC îi spune femeii că este foarte supraponderală și recomandă urgent reducerea greutății. Grafica arată că pierderea a doar câteva kilograme ar putea ajunge la următoarea clasă, mai ieftină, și atunci ar fi „doar” supraponderală. Acest lucru le sporește speranța de viață, valorile lor de sănătate se îmbunătățesc și mișcarea devine mai ușoară. Calculatorul nostru IMC motivează.

Calculatorul IMC poate fi utilizat pentru fiecare femeie?

Sportivii competitivi cu un procent ridicat de mușchi, precum culturistii, nu se vor distra cu formula IMC. Valoarea inițială este masa corporală - indiferent dacă grăsimea sau mușchiul nu sunt luate în considerare. IMC pentru sportivii de forță va fi semnificativ mai mare, iar clasificarea nu se va mai potrivi. Este posibil ca dieta ta echilibrată și cantitatea de exercițiu să aibă un efect pozitiv asupra sănătății tale.

IMC își atinge limitele și la femeile însărcinate sau la tinerele mame care alăptează. O evaluare a greutății în acest timp trebuie rezervată personalului instruit medical. Există calculatoare IMC speciale pentru copii și adolescenți.

Alte calculatoare online

Referințe

În special, am folosit informațiile din următoarele surse pentru subiectul „Indicele masei corporale”:

  • Indicele de masă corporală al OMS - IMC (OMS)
  • Clasificarea în funcție de sex a IMC (Societatea Germană pentru Nutriție)
  • Clasificarea dependentă de vârstă a IMC (American National Research Center)
  • Indicele masei corporale (Wikipedia)

Ultima actualizare pe 16 noiembrie 2020

Paginile lumii „Indicele masei corpului” au fost verificate editorial ultima dată pe 16 noiembrie 2020 de către Stefan Banse. Toți sunt la zi.

Modificările anterioare din 14.02.2020

  • 14.02.2020: Calculator individual IMC pentru bărbați și calcul IMC pentru femei
  • 01.10.2018: A fost adăugată o imagine la textele de ajutor ale calculatorului IMC
  • Revizuirea editorială a tuturor textelor din acest domeniu

pentru

Aveti vreo intrebare? Suntem la dispozitia dumneavoastra.

Medicină și sănătate

  • Calculator indicele masei corporale
  • Copii cu indice de masă corporală
  • convertor kcal-kJ
  • Rinita febrei fânului
  • Consumul de calorii
  • Calculator impozit cheltuieli medicale
  • Plata de boală ca plată de despăgubire
  • Beneficiul pentru prejudiciu ca despăgubire pentru despăgubiri
  • Copilare asigurare de sănătate
  • Calculați data scadenței
  • Calculați SSW
  • Contribuții legale de asigurări de sănătate pentru angajați
  • Contribuții legale de asigurări de sănătate pentru lucrătorii independenți
  • Cheie de diagnostic ICD
  • Contribuție suplimentară pentru calculatorul prestațiilor de asigurări de sănătate
  • Calculatorul sarcinii
  • Calendarul sarcinii
  • Calculator de calorii

Germania se bazează pe noi!

Smart-Rechner.de este cel mai important producător de computere din Germania din 2011. Peste 25 de milioane de cetățeni germani folosesc peste 100 de computere în fiecare an. Suntem furnizorul de calculatoare online pentru juris GmbH, sistemul de informații juridice pentru Republica Federală Germania.

De asemenea spiegel.de, bild.de si Ziarul Southgerman utilizați computerele selectate pe subiecte actuale din oferta noastră.