Calitatea suplimentelor nutritive

O alimentație bună este baza succesului în majoritatea disciplinelor sportive și joacă adesea un rol în pierderea în greutate. Nu este întotdeauna ușor să obții tot ce are nevoie corpul tău din dieta normală. Suplimentele alimentare pot ajuta într-o astfel de situație. Dar există o captură.

Calitate fără garanție

Proiectul „Etichetă curată”

Clean Label este un nou concept care are ca scop controlul calității suplimentelor alimentare. Eticheta curată servește drept sigiliu de aprobare pentru a clarifica consumatorului că produsul este sigur. În 2018, 134 de suplimente alimentare proteice cele mai bine vândute au fost testate ca parte a proiectului Clean Label. Rezultatele cu siguranță nu vor mulțumi pe nimeni.

Cadiul în rolul principal

Suplimentele alimentare proteice testate au arătat cele mai slabe rezultate în ceea ce privește apariția Cadiului. Acest element a apărut la 74% din probe. Cadmiul vă expune la un risc ridicat pentru sănătate. Are efecte cancerigene, ceea ce înseamnă că poate provoca sau accelera creșterea cancerului. Efectele teratogene sunt, de asemenea, cunoscute - pot perturba dezvoltarea organelor la făt și pot provoca malformații congenitale.
Cadmiul are, de asemenea, un efect negativ asupra procesării metabolice a altor metale și poate afecta și rinichii, sistemul imunitar, sistemul cardiovascular și chiar țesutul osos.

Plumb în 70% din produse

Nocivitatea plumbului este bine cunoscută. Acest metal are un efect degenerativ asupra sistemului nervos. Prezența sa în corpul uman poate avea un efect negativ asupra funcției rinichilor și se știe, de asemenea, că are efecte cancerigene. Plumbul este periculos chiar și în doze foarte mici - mai ales dacă are un efect cronic.
Bisfenolul A și alți poluanți au fost găsiți în 55% din produse.
Bisfenolul A este o substanță frecvent discutată. Se folosește la fabricarea materialelor plastice și poate provoca dezechilibre hormonale și deteriora sistemul endocrin. De asemenea, poate contribui la dezvoltarea cancerului de prostată, a testiculului și a cancerului de sân la femei. Și asta nu este tot. Analiza a relevat, de asemenea, prezența unor poluanți precum mercur, pesticide sau arsenic.

Ce poti face?

Este un alt moment pentru a pune capăt suplimentelor proteice? Cu siguranta nu! Trebuie doar să fie mai bine ales. Soluția este de a alege mărci consacrate și bine cunoscute care nu numai că furnizează proteine și alți nutrienți necesari, dar au și certificate ISO și FSSC pentru calitatea și siguranța alimentelor. Un astfel de brand este Prodietix. Ne mândrim că, deși produsele noastre sunt făcute pentru dieta proteică, aportul lor ridicat de proteine le face mai eficiente decât majoritatea proteinelor sportive.