Calorii din coacăze roșii și coacăze negre

Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !

calorii

Coacăzul este un fruct al familiei fructelor de pădure roșii, este în mod tradițional roșu sau alb, dar există și coacăze galbene sau verzi sau coacăze negre care sunt ... coacăze negre (șorț necesar pentru a evita pătarea gătită). Toate aceste fructe au caracteristici nutriționale identice detaliate mai jos: sărace în zahăr, sunt fructe benefice pentru pierderea în greutate. În Elveția se numește coacăze strugurii și coacăze ... coacăze - pur și simplu. Alte nume pentru aceste fructe în Franța sunt castille sau gradille, coacăze negre roșii și casis alb.

Agrișele sunt ușor mai mici în calorii și mai mari ca dimensiune, de asemenea sunt mai puțin acide; cassis este o agrișă mare apropiată de coacăze negre. Toate coacăzele au un gust tipic foarte acidulat, cu excepția câtorva soiuri, cum ar fi coacăzul Versailles și coacăzul de cireșe albe, care sunt mai dulci și, prin urmare, pot fi consumate așa cum sunt, fără a adăuga zahăr.