Calorii din omletă de porc și informații nutriționale
Acest lucru are ca rezultat și un conținut foarte diferit de calorii în carnea de porc. În timp ce coapsele de porc conțin aproximativ 200 kcal la 100 g, burta de porc are peste 500 kcal pentru aceeași cantitate. Pe parcursul unei diete sănătoase sau chiar a unei diete, este important să vă asigurați că mâncați o coală de porc slabă sau o porumbă de porc. Există 271 de calorii în 100 de grame de carne de porc. Analiza caloriilor: 58% grăsime, 0% varză, 42% ou. Găsiți informații despre calorii și nutriție pentru carnea de porc. Dacă nu găsiți elementul pe care îl căutați, vă rugăm să ajutați adăugând un articol nou în baza de date cu produse alimentare. Carnea de porc nu este în niciun caz otrăvitoare, așa cum se pretinde adesea în mod greșit. Carnea de porc se consideră carne roșie, precum și carne de vită, vițel, carne din oaie, miel, capră, cal, iepure și carne de vânat. Dacă mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată, automat nu consumați prea mult porc. Faceți clic aici pentru calorii și informații nutriționale pentru omletă - cu calculul cantității și distribuția energetică a nutrienților - omletă cu informații nutriționale.
100 g porc are 274 calorii kcal sau, mai științific, o putere calorică de 1146,4 kJ, conține 16,9 g proteine, 22,9 g grăsimi și 0 g carbohidrați. Valoarea aritmetică a unității de pâine este 0 BU. Câte calorii există în 100 g omletă? 100 g omletă au 154 calorii kcal sau, mai științific, o putere calorică de 643 kJ, conțin 10,57 g proteine, 11,66 g grăsimi și 0,64 g carbohidrați. Calorii, kcal sau kJ? Termenul de 1 kcal kilocalorie înseamnă de fapt 1000 de calorii, dar abrevierea „kcal” este utilizată incorect aproape întotdeauna astăzi cu o „calorie”.
Produsul „Omletă” din tabelul de calorii Dish & Meals conține o valoare energetică totală de 178,0 calorii la 100 g. Datorită acestei valori energetice totale, alimentele au o densitate calorică acceptabilă. Deoarece produsele cu o putere calorică cuprinsă între 150 și 250 de calorii conțin doar o cantitate mică de apă, alimentele sunt destinate alimentației. Aici veți găsi valorile pentru calorii și nutrienți pentru alimentele individuale. Avem în principal alimente în baza de date care de obicei nu conțin informații nutriționale. Puteți limita afișarea folosind căutarea sau categoria. Pentru informații mai detaliate, faceți clic pe alimentele respective din coloana DETALII. Ca un ghid, astfel de tabele sunt foarte potrivite pentru utilizarea normală. În mod ideal, sunt enumerate caloriile sau kilojulii, conținutul de grăsimi în grame, proteine sau proteine în grame, carbohidrați în grame și caloriile reale ale grăsimilor. Informații nutriționale despre carne de porc - calorii, conținut de grăsimi și toate celelalte valori nutriționale ale cărnii de porc - tabelul de calorii.