Calorii Gauda, valori nutriționale, date despre produse
Date despre produs
analiză
Semafor nutrițional pentru 100g
Ponderea puterii calorice
Valori nutritive
| Calorii | 356 kcal |
| Valoare calorica | 1491 kJ |
| proteină | 24,94 g |
| glucide | 2,22 g |
| - dintre care zaharuri | 2,22 g |
| gras | 27,44 g |
| - de aici: acizi grași saturați | 17,61 g |
| - din care mononesaturate | 7,75 g |
| - dintre care polinesaturate | 0,66 g |
| Fibră | 0 g |
| alcool | 0 g |
| cofeină | 0 mg |
| colesterolului | 114 mg |
| Continut de apa | 41% |
| sare | 2,08 g |
| sodiu | 0,819 g |
Produs: Diverse - Gauda
| Vitamina A | 0,164 | mg |
| Vitamina B1 | 0,03 | mg |
| Vitamina B2 | 0,334 | mg |
| Vitamina B3 | 0,063 | mg |
| Vitamina B5 | 0,34 | mg |
| Vitamina B6 | 0,08 | mg |
| Vitamina B9 | - | mg |
| Vitamina B12 | 0,002 | mg |
| vitamina C | - | mg |
| Vitamina D | 20 | mg |
| Vitamina E. | 0,24 | mg |
| Vitamina H. | - | mg |
| Vitamina K | 0,002 | mg |
| clor | - | mg |
| crom | - | mg |
| Calciu | 700 | mg |
| fier | 0,24 | mg |
| Făină | - | mg |
| iod | - | mg |
| potasiu | 121 | mg |
| cupru | 0,036 | mg |
| magneziu | 29 | mg |
| mangan | 0,011 | mg |
| fosfor | 546 | mg |
| sulf | - | mg |
| seleniu | 0,015 | mg |
| zinc | 3.9 | mg |
Descriere
Gauda de la producătorul Diverse are 356 kcal (calorii/kilocalorii) pe 100g. Aceasta corespunde unei puteri calorice de 1491 kJ (KiloJoule). Produsul este alocat grupului alimentar cu brânză.
Valorile nutriționale ajung la 100g 24,94g proteine, 2,22g carbohidrați și 27,44g grăsime. Din 2,22g de carbohidrați, 2,22g este zahăr. Grăsimea de 27,44 g este de 17,61 g de acizi grași saturați, care sunt mai stabili decât grăsimile nesaturate. 7,75 g din conținutul de grăsime sunt pur și simplu acizi grași saturați. Acizii grași saturați multipli sunt conținuți la 0,66g per 100g.
Sarea are o proporție de 2,08g la 100g, ceea ce corespunde la 0,819g sodiu. Valoarea conținutului de fibre nu este dată. 41% din 100g este apă.
Semaforul nutrițional ajută la clasificarea alimentelor mai ușor pe baza valorilor nutriționale. Conținutul de grăsime este de 27,44 g în funcție de semaforul nutrițional din gama înaltă. Alocarea acizilor grași saturați se încadrează în zona roșie cu 17,61 g, ceea ce reprezintă o proporție mare. La 2,22 g, conținutul de zahăr al lui Gauda trebuie setat în intervalul scăzut în conformitate cu valorile orientative ale semaforului nutrițional. Proporția de sare este mare.
Produsul conține vitamine importante, care sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de micronutrienți. Cele 10 vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, D, E și K. Cu toate acestea, informațiile nutriționale nu includ adesea toate vitaminele. De obicei, numai dacă valorile sunt semnificative. Cele 9 minerale calciu, fier, potasiu, cupru, magneziu, mangan, fosfor, seleniu și zinc sunt conținute în acest aliment.
Nu se cunosc alte soiuri sau arome despre Gauda.
Producătorul Diverse a introdus un total de 124 de alimente cu date privind valorile nutriționale.
Nu s-a creat nicio masă cu acest aliment.
Mâncarea Gauda a fost înregistrată de bauer pe 26 septembrie 2018.