Calorii în băuturile alcoolice

Cu multele zile petrecute în închisoare, să vorbim puțin despre impactul caloric al băuturilor alcoolice! Iată băuturile bogate în calorii din stânga și cele cu conținut scăzut de calorii din dreapta. După cum vă puteți imagina, o seară de băut alcool vă poate face să acumulați rapid calorii (mai ales dacă vă face foame după aceea).

calorii

Ce bei poate face mult rău. Un ceai de gheață Long Island este aproape egal cu o masă (în funcție de modul în care este preparat), în timp ce o sifon de vodcă nu este atât de rău (dacă nu beți 30).

Așa-numitele beri „ușoare” au un conținut scăzut de calorii, dar conțin puțin alcool, deci este posibil să aveți tendința de a bea mai mult. Gandeste-te la asta!