Calorii la piața de Crăciun Bombă calorică într-un pahar Aceste băuturi calde o au într-adevăr
Ce ar fi piața de Crăciun fără vin fiert, Feuerzangenbowle sau ouă? Dar, pe cât de dulci și tentante sunt băuturile calde delicioase, cu atât conțin mai multe calorii. În lista noastră top 10 bogată în calorii, vă oferim o prezentare generală a băuturilor pe care suntem prea fericiți să le consumăm.
Ne place să îndulcim perioada premergătoare Crăciunului cu prăjituri delicioase, migdale prăjite și băuturi calde care nu numai că au un gust bun la piața de Crăciun, ci și ne încălzesc din interior. Aveți grijă însă - ouă, vin fiert și unele dintre celelalte specice fierbinți sunt destul de dure: vă vom arăta câte calorii sunt conținute într-o cană de 200 mililitri. De acum înainte, fiecare înghițitură nu numai că îți dă un sentiment cald, ci poate și o conștiință vinovată?
Locul 1: ouă
Deplin 367 de calorii zburați într-o ceașcă - chiar mai mult decât într-o pizza congelată! Oua este compusă în mare parte din ouă, vin, coniac, zahăr și suc de portocale și este adesea servit cu friscă. Tarif destul de greu!
Locul 2: Glögg
Glögg este un vin fiert scandinav care este amestecat din vin roșu și cereale sau vodcă. În plus, băuturii calde i se dă o notă de Crăciun cu condimente precum scorțișoară, cardamom, ghimbir și cuișoare. Stafidele și migdalele decojite, care se adaugă la glögg după dorință, oferă calorii suplimentare. O cană are întreg 277 de calorii.
Locul 3: Feuerzangenbowle
Este, de asemenea, fierbinte cu Feuerzangenbowle, de care ne bucurăm nu numai datorită romului pe care îl conține, ci și datorită 256 de calorii destul de strâmt. Un sfat ne face să bem pumnul cu ușurință: Când Feuerzangenbowle este flambé, alcoolul se evaporă și mai puține calorii rămân în cană.
Locul 4: Lumumba
Această băutură este făcută din cacao fierbinte sau rece și o picătură de rom. În plus, totul este adesea acoperit cu cireașa de pe tort. 225 de calorii rezultate. Dacă renunțați la alcool, numărul de calorii este redus la 182, fără cremă este doar 139.
Locul 5: vin fiert
Un must-have la orice piață de Crăciun: clasicul vin fiert. Amestecul de alcool și zahăr îl aduce 210 calorii per cană. Vinurile fierte fructate, cum ar fi afine sau vișine, oferă o schimbare de gust.
Locul 6: pumn
Cu pumnul vei 207 calorii dat în cupă. Baza băuturii este apa sau ceaiul, care este rafinat cu zahăr, lămâi și tot felul de condimente. Romul sau vinul pot fi, de asemenea, amestecate cu pumnul, dar acest lucru adaugă mai multe calorii.
Rang 7: Grog
Grog a fost deosebit de popular în rândul navigatorilor și acum este în special beat în nord. 163 de calorii sunt reprezentate în ceașca ta sub formă de ceai, rom și zahăr.
Rangul 8: cafea irlandeză
În ciuda numai cremei, whisky-ului, cafelei și zahărului 111 calorii? Irish Coffee datorează acest lucru proporției ridicate de cafea, care echilibrează echilibrul caloric și îl puteți bea cu o conștiință mai puțin vinovată.
Locul 9: Jagertee
Jagertee te va încălzi cu siguranță, deoarece constă în principal din rom și ceai negru. Băutura, care provine inițial din Austria, este cu 104 calorii destul de popular la piețele de Crăciun. Dacă doriți să îndulciți Jagertee, atunci trebuie să mai adăugați câteva calorii.
Locul 10: cidru fiert
Deosebit de gustos și aromat: o singură dată 90 de calorii aveți o ceașcă de vin fierbinte de mere, care oferă, de asemenea, varianta cu cele mai mici calorii a băuturilor calde la piața de Crăciun. Ei bine, atunci urale!
Alternative sănătoase
Sunteți la piața de Crăciun și doriți să vă răsfățați cu ceva, dar să nu mergeți prea departe? Cidrul, de exemplu, este o alternativă la vinul fiert și altele asemenea. Are doar aproximativ 50 de calorii pe cană.
Dacă doriți să mâncați ceva gustos după aceea, puteți mânca castane fierbinți în loc de migdale prăjite. Au semnificativ mai puține grăsimi, zahăr și, prin urmare, calorii.