Calorii Pangasius, valori nutriționale, date despre produse
Date despre produs
analiză
Semafor nutrițional pentru 100g
Ponderea puterii calorice
Valori nutritive
| Calorii | 118 kcal |
| Valoare calorica | 494 kJ |
| proteină | 22 g |
| glucide | 0 g |
| - dintre care zaharuri | - |
| gras | 3,2 g |
| - de aici: acizi grași saturați | - |
| Fibră | 0 g |
| sare | - |
| sodiu | - |
Produs: Produs natural - Pangasius
| Vitamina A | - | mg |
| Vitamina B1 | - | mg |
| Vitamina B2 | - | mg |
| Vitamina B3 | - | mg |
| Vitamina B5 | - | mg |
| Vitamina B6 | - | mg |
| Vitamina B9 | - | mg |
| Vitamina B12 | - | mg |
| vitamina C | - | mg |
| Vitamina D | - | mg |
| Vitamina E. | - | mg |
| Vitamina H. | - | mg |
| Vitamina K | - | mg |
| clor | - | mg |
| crom | - | mg |
| Calciu | - | mg |
| fier | - | mg |
| Făină | - | mg |
| iod | - | mg |
| potasiu | - | mg |
| cupru | - | mg |
| magneziu | - | mg |
| mangan | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| sulf | - | mg |
| seleniu | - | mg |
| zinc | - | mg |
Descriere
Produsul natural pe care Pangasius îl are în stare „brută” 118 kcal (calorii/kilocalorii) pe 100g. Aceasta corespunde unei puteri calorice de 494 kJ (KiloJoule). Produsul este alocat grupului de alimente din pește.
Valorile nutriționale ajung la 100g 22g proteine, 0g carbohidrați și 3,2g grăsime.
Nu există informații nutriționale disponibile pentru conținutul de sare și sodiu. Valoarea conținutului de fibre nu este dată.
Semaforul nutrițional ajută la clasificarea alimentelor mai ușor pe baza valorilor nutriționale. Conform semaforului nutrițional, alimentele se află în gama medie cu 3,2 g de grăsime.
Nu se cunosc alte tipuri sau arome pentru Pangasius.
În instrumentul nostru de urmărire și planificare a dietei, pangasius este adesea combinat cu ulei organic de nucă de cocos, ouă colorate, apă și dovlecei. Mâncarea a fost consumată într-o singură masă.
Mâncarea Pangasius a fost înregistrată de crossy pe 21.08.2013.