Calorii pentru hot dog pe dietă

Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !

calorii

Hot-dog-ul face parte din familia de fast-food. Este un sandwich făcut dintr-o baghetă de pâine prăjită sau aburită, umplută cu carne de porc afumată și cârnați de vită. Există însă mai multe variante de cârnați (pui, curcan, legume sau chiar tofu). În trecut, „hot dog” însemna doar cârnați, astăzi înseamnă întregul sandviș. Este adesea însoțit de un sos tradițional (muștar, ketchup, maioneză) sau un sos special (condimente, ceapă sau varză acră).

Evident, hot dog-ul este un sandviș bogat în calorii. Vă puteți abate de la dietă cu un hot dog mic, dar numai dacă mergeți la exerciții. Mănâncă-l înainte sau în timpul exercițiului, dar nu după. Este bogat în zahăr și grăsimi, în special datorită cârnaților. Iată valorile sale nutriționale la 100 g: