CALORII Sirop de anason

100g sirop de anason vă aduce:

sirop

Câte calorii în sirop de anason ?

Siropul de anason este un lichid gros, aromat cu anason, servit cu apă ca băutură răcoritoare. Știind că o doză de sirop este, în medie, de 10g, mai mult de 30 kcal va fi asigurată de siropul de anason. Acest număr mare de calorii provine direct din compoziția siropului. Deoarece, un sirop se obține prin dizolvarea zahărului în apă, în care se pot adăuga fructe sau arome. În cazul siropului de anason, ingredientele principale sunt, prin urmare, zahărul, apa și aromele de anason. Prezența zahărului, în majoritate, explică apoi proporția ridicată de carbohidrați, mai mult de 80g la 100g.

Ce sirop de anason să cumperi ?

În magazin, alegerea siropului de anason este destul de redusă. Spre deosebire de alte siropuri pe bază de apă, cum ar fi grenadina sau menta, siropul de anason nu vine în mai multe versiuni. Siropul de anason este o excepție alături de noile rețete de sirop de apă fără aspartam, coloranți sau conservanți. Astfel, siropul de anason continuă să fie făcut ca înainte, cu ingrediente care astăzi sunt evidențiate.
În plus, siropul de glucoză-fructoză este utilizat pe scară largă. Uneori este un ingredient îndulcitor major în unele siropuri de anason. Consumul crescut de acest tip de zahăr este responsabil de diabet și favorizează creșterea în greutate. Așa că alegeți un sirop de anason, de preferință fără sirop de glucoză-fructoză. Dacă nu vrei culori sau arome artificiale, apelează la sirop de anason organic.