CALORII Tort de gris

100g tort de gris vă aduce:

Câte calorii din tortul cu griș ?

Prajitura cu gris este o reteta facuta cu gris, lapte, zahar si oua. Dar, foarte des, poate fi înfrumusețat cu caramel sau stafide. Cu toate acestea, în medie, se estimează că 100 g de tort cu gri asigură 140 kcal. Rețineți că acest lucru nu este suficient pentru un desert dulce, pur și simplu pentru că conținutul de lipide este relativ scăzut, mai mic de 3g la 100g. Pentru că, în afară de grăsimea din lapte și gălbenușurile de ou, tortul cu gri nu conține alte surse de grăsime. Dacă cantitatea de carbohidrați ajunge la 25g, nu este doar din cauza zahărului adăugat la rețetă, ci și din cauza prezenței amidonului în griș. Aceste două ingrediente fac din tortul de gri un aliment destul de bogat în energie.

Știați ?

Prajitura cu gris este doar o reteta mai elaborata pentru budinca de gris. Acesta din urmă constă în prepararea grișului în lapte îndulcit, apoi turnarea preparatului într-o matriță și păstrarea acestuia în frigider. Budinca de gris nu necesita, prin urmare, gatirea la cuptor. Aceasta este diferența cu tortul cu griș. Mai mult, dacă se numește așa, este pentru că este mai compact decât simpla budincă de griș. Pur și simplu, deoarece ouăle au fost adăugate la preparat, ca într-un tort.

---