Canabis; Bolile civilizației - HAPA pharm
Majoritatea oamenilor din țările industrializate occidentale dezvoltă boli ale civilizației, cum ar fi bolile cardiovasculare și neurodegenerative, cancerul, obezitatea și funcția imună direcționată greșit din cauza unui stil de viață nesănătos, cu mult stres și exerciții fizice reduse. Consumul excesiv de grăsimi animale, de exemplu, duce la un exces de acid arahidonic, substratul inițial al mediatorilor durerii și inflamației. Cu toate acestea, organismul folosește și acid arahidonic pentru a produce anandamida endocannabinoidă, care este responsabilă, printre altele, de sentimentele de fericire. Acidul arahidonic poate fi, de asemenea, sintetizat de organism din grăsimi vegetale; Produsele lor de degradare au, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii.
Știm că majoritatea bolilor din țările industrializate occidentale nu sunt cauzate în primul rând de paraziți, viruși sau bacterii, ci sunt rezultatul unui stil de viață nesănătos: fumatul, alcoolul, obiceiurile alimentare slabe, lipsa exercițiilor fizice, stresul și poluarea mediului duc la apariția cardiovasculare și boli neurodegenerative, cancer, obezitate și funcția imună scăzută sau direcționată greșit, pentru a numi doar câteva. Astfel de boli cronice și degenerative slăbesc și ucid mai mulți oameni decât toate războaiele și conflictele etnice combinate. 1
Deci, cum se poate aștepta cineva să găsească un remediu care să ne vindece de noi înșine?
Provocarea timpului nostru este aparent de a ne schimba prioritățile și comportamentul pentru a restabili echilibrul fizico-mental: persoanele cu un stil de viață stresant și tensiune psihologică ridicată trebuie să asigure un somn și relaxare adecvate. Activitatea cea mai mare parte sedentară trebuie să fie echilibrată prin exerciții zilnice (plimbări, urcarea scărilor în locul unui lift, mersul cu bicicleta în locul unei mașini). Când vine vorba de nutriție, nu trebuie acordată atenție doar unui aport adecvat de calorii, ci și compoziției alimentelor în sine; De exemplu, organismul nu poate produce în sine niște aminoacizi și acizi grași esențiali și trebuie să le ia prin alimente. În plus, conținutul de micronutrienți, cum ar fi mineralele și oligoelementele, dar și expunerea la toxinele din mediu și la reziduurile de medicamente din alimentele noastre depinde de calitatea solului și de condițiile de viață ale organismelor din lanțul trofic, la capătul căruia se află ființa umană ca consumator.
În cele din urmă, fiecare dintre celulele noastre este formată din blocuri de construcție din alimentele pe care le ingerăm, apa pe care o bem și aerul pe care îl respirăm, conform „instrucțiunilor de construcție” genetice care sunt codificate în ADN-ul nostru. Experiențele și obiceiurile noastre determină apoi modul în care aceste celule se conectează și comunică între ele.