Cancerul de prostată O dietă sănătoasă nu oferă o protecție suplimentară

Consumul unei diete sănătoase nu pare să împiedice bărbații să-și progreseze cancerul de prostată, a constatat noul studiu MEAL. Cu toate acestea, bărbații nu ar trebui să vadă acest lucru ca pe un „bilet gratuit” pentru a mânca ceea ce doreau, subliniază cercetătorii. De la Ingrid Müller

Bărbații cu cancer de prostată ar trebui să mănânce sănătos - asta recomandă medicii, nutriționiștii și liniile directoare ale asociațiilor profesionale. Mai exact, aceasta înseamnă: Consumați o mulțime de fructe, legume, produse din cereale integrale, leguminoase și acizi grași nesaturați din surse vegetale. Și când vine vorba de carne, cârnați, grăsimi animale și alcool, este important să fii economic. Medicii au bănuit multă vreme că dieta este un ajutor în protejarea împotriva cancerului de prostată. Dar ar putea ajuta, de asemenea, la stoparea creșterii unei tumori maligne de prostată și, astfel, la scăderea ratei mortalității la bărbați.

Dar se pare că nu este atât de simplu cu efectul unei alimentații sănătoase asupra cancerului de prostată, așa cum a arătat studiul actual „The Men’s Eating and Living (MEAL)”. Pentru că la bărbații care și-au schimbat dieta la „sănătoși” după diagnosticul de cancer, cancerul de prostată a progresat nu mai puțin frecvent decât la bărbații care nu au făcut-o. Consumul crescut de fructe și legume nu a oferit nicio protecție suplimentară împotriva cancerului de prostată. Rezultatele studiului au fost publicate în renumitul Journal of the American Medical Association (JAMA).

Din câte știm astăzi, o dietă sănătoasă nu poate încetini sau chiar vindeca cancerul de prostată.

Urolog, California San Diego School of Medicine

Cancerul de prostată: dietă fără a afecta cursul

„Datele studiului sugerează că - contrar opiniei științifice și publice predominante - o creștere a legumelor și fructelor nu schimbă cursul cancerului de prostată", explică prof. J. Kellog Parsons, urolog și director de studiu de la California San Diego School of Medicine și Centrul de cancer Moores. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că bărbații nu ar trebui să acorde nicio atenție la ceea ce este în meniul lor. Deoarece o dietă bogată în fructe și legume în combinație cu mai mult exercițiu și sport întărește corpul și sănătatea în general. Și, la rândul său, poate ajuta pacienții cu cancer să supraviețuiască și să suporte mai bine terapiile împotriva cancerului, spune Parsons.

Dieta în cancer

Cu și fără sfaturi despre nutriția pentru cancerul de prostată

Cercetătorii au dorit să știe dacă modificările dietei ar putea opri cancerul de prostată. Studiul MEAL a implicat 478 de bărbați cu vârste cuprinse între 50 și 80 de ani, la un total de 91 de centre de cancer din Statele Unite. Toți au prezentat cancer de prostată în stadiu incipient (cT2a sau mai mic), iar nivelurile de PSA au fost sub 10 ng/ml. Au fost supuși unei supravegheri active. Medicii monitorizează și monitorizează cancerul de prostată la intervale regulate. Tratamentul începe doar când tumora continuă să crească.

Supravegherea activă a cancerului de prostată

La întâmplare, bărbații au fost împărțiți în două grupuri. Grupul unu a primit doar informații scrise despre dietă și cancerul de prostată (grupul de control.) Bărbații din grupul doi au primit instrucțiuni comportamentale privind dietele mai sănătoase prin telefon. Nutriționiștii i-au încurajat să facă acest lucru zilnic șapte sau mai multe porții de legume a mânca.

Soiurile ar trebui să fie bogate în carotenoizi, cum ar fi legumele cu frunze verzi, morcovii și roșiile.
În plus, bărbații ar trebui să aducă o mulțime de legume crucifere, cum ar fi broccoli și tipuri de varză (de exemplu, floare, verde, varză de Bruxelles) pe farfurii.
Au existat, de asemenea, două porții de produse din cereale integrale, o porție de fasole sau alte leguminoase (de exemplu, linte, mazăre, naut) și două porții de fructe în fiecare zi.
Experții în nutriție au sfătuit și sucuri de legume.

Medicii au observat ambele grupuri timp de doi ani. Grupul doi a sunat în mod regulat în timpul perioadei de studiu pentru a consolida noul comportament alimentar și pentru a identifica posibilele recăderi în modele alimentare „vechi” în timp util.

Bărbații cu sfaturi nutriționale mănâncă mai sănătos

Bărbații din grupul de consiliere telefonică și-au crescut consumul de fructe și legume semnificativ mai mult decât grupul de control, care nu primise sfaturi nutriționale. Acest lucru a fost demonstrat de nivelurile mai ridicate de carotenoizi din sânge. În medie, bărbații au mâncat 3,38 porții de legume cu o zi înainte de începerea studiului. După douăsprezece luni, „grupul consultativ” avea 2,43 porții în plus, la sfârșitul studiului era încă în jurul a două porții. Grupa unu, pe de altă parte, a consumat doar 0,45 și încă 0,37 porții de legume în aceste perioade.

O dietă sănătoasă nu poate încetini cancerul de prostată

Cu toate acestea, nu a existat nicio diferență semnificativă între cele două grupuri în ceea ce privește progresia cancerului de prostată. Prin urmare, excesul de micronutrienți nu a oferit „protecție suplimentară împotriva cancerului”. În grupul de control, cancerul a crescut la 121 de bărbați; în grupul cu o dietă mai sănătoasă, tumora a progresat la 124 de bărbați.

Acest lucru răspunde la una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le au bărbații - și anume dacă pot reduce riscul de a trata cancerul de prostată la un moment dat prin schimbarea dietei lor, potrivit cercetătorilor. „Avem acum dovezi bune că o dietă bogată în fructe și legume și puțină carne roșie nu are niciun efect asupra necesității tratamentului pentru cancerul de prostată”, subliniază prof. James Mohler, oncolog la Centrul de Cancer Comprehensiv Roswell Park. „Cu toate acestea, rezultatele studiului nu sunt un bilet gratuit pentru bărbați să mănânce tot ce își doresc.” Efectele pozitive ale unei diete cu conținut scăzut de grăsimi, precum și a unei diete bogate în fructe, legume și cereale integrale, au fost dovedite din punct de vedere științific, potrivit Mohler.

Dieta și cancerul - 10 sfaturi de protejat

Influența dietei în cancer este încă neclară

Cercetătorii și medicii discută de mult despre rolul pe care îl joacă dieta în boli. În cazul diabetului și al bolilor cardiovasculare, există multe dovezi că o dietă sănătoasă are un efect pozitiv asupra bolii. „Dar nu cu cancerul”, spune urologul Parsons. „Chiar dacă studiul nu a arătat un efect pozitiv al dietei asupra cancerului de prostată, a arătat că un program comportamental simplu poate încuraja pacienții să aleagă alimente mai sănătoase și să-și îmbunătățească dieta”, a spus Parsons. Acum merită să încercați să examinați impactul unei diete sănătoase asupra bărbaților cu cancer de prostată avansat.

Poate proteja dieta de cancerul de prostată?

Cu toate acestea, dieta este probabil implicată în dezvoltarea cancerului de prostată, așa cum sugerează unele studii. Cancerul de prostată, de exemplu, este mult mai puțin frecvent în țările asiatice decât în țările europene care urmează o dietă occidentală. Chiar și în Europa există o divizare în cancerul de prostată în favoarea țărilor din sudul Europei. Faptul că genele nu joacă un rol aici este demonstrat de următorul fapt: bărbații chinezi care se mută în SUA sunt mai predispuși să se îmbolnăvească decât bărbații din China. Cercetătorii leagă acest lucru de diferite obiceiuri alimentare, precum și de factori socio-economici. Fitoestrogenii - în special soia - și licopenul din roșii par să aibă un efect protector.

Prevenirea cancerului de prostată - 4 sfaturi pentru a-l proteja

Societatea Americană a Cancerului ACS oferă următoarele sfaturi cu care puteți preveni cancerul într-o anumită măsură: