Cancerul este o speranță cu dieta ketogenică și restricția calorică

este

Consumul de mai puțini carbohidrați și calorii ar putea ajuta la prevenirea și controlul cancerului și la creșterea eficacității tratamentelor convenționale. Aceasta este concluzia cercetătorilor chinezi care au studiat efectele restricției de calorii, ale dietei ketogenice și ale postului intermitent în modele experimentale. Dieta joacă un rol important în inițierea și progresia cancerelor. De secole, restricția calorică a fost recunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate; ajută la extinderea speranței de viață la diferite mamifere.

Citește: Studiul major demonstrează că poți trăi mai mult mâncând mai puțin

Într-un articol din revista PLOS One, oamenii de știință prezintă o revizuire sistematică a articolelor care examinează asocierea dintre restricția de calorii, dieta ketogenică, postul intermitent și cancerul. Au fost analizate 59 de studii. Restricția calorică implică reducerea consumului total de energie fără malnutriție, ceea ce implică administrarea de suplimente de vitamine și minerale pentru a preveni deficitele. Restricția calorică poate preveni formarea tumorii prin limitarea metabolismului și a deteriorării oxidative. Postul intermitent constă în alternarea perioadelor în care mâncăm în mod normal și a perioadelor de post. Mulți cercetători consideră că postul intermitent bine practicat ar fi, în general, benefic pentru organism.