Când legumele te fac frumos - NEON

Flickr Khuroshvili Ilya

frumos

Cum o dietă bogată în legume vă poate îmbunătăți tenul în șase săptămâni ?

Nu este nevoie să vă împrăștiați fața sau să vă petreceți weekendul sub lampa UV ca Bernard Montiel pentru a arăta bine: el doar să mănânce legume. Dar nu orice, dacă doriți să obțineți o nuanță care să se potrivească cu tonul pielii. Cercetătorii de la Universitatea din St Andrews, Scoția, au vrut să-și testeze intuiția cu puțină rigoare științifică. Pentru aceasta, au pus rație triplă de legume în meniul a 35 de studenți timp de șase săptămâni și testat fețele acestor cobai cu un spectrofotometru - o mașină care măsoară intensitatea nuanțelor roșii și galbene.