Când visele se împlinesc cu adevărat

Când se schimbă între starea de veghe și starea de somn, creierul funcționează cu diferite forme de undă. Când este treaz, în principal cu așa-numitele unde alfa, beta și gamma. Undele theta sau delta cu amplitudini mari domină în timpul somnului. La adormire, cele 4 etape ale somnului non-REM sunt trecute mai întâi. La aproximativ 45 de minute după ce ați adormit, sunteți de obicei în prima fază de somn profund. Apoi, pe parcursul nopții, urmează mai multe schimbări între fazele de somn profund și REM, fazele somnului profund devin din ce în ce mai puțin profunde până când te trezești după aproximativ 5 faze de somn profund și REM. Fazele REM (mișcarea rapidă a ochilor) se mai numesc și somn paradoxal, deoarece în această fază, pe lângă mișcările rapide caracteristice ale ochilor, au loc și visele cele mai intense. Mușchii sunt complet slăbiți în fazele REM, metabolismul creierului, fluxul sanguin cerebral și temperatura sunt semnificativ crescute în comparație cu celelalte etape de somn.

Cuprins Vis și realitate

Apropo, cu toții visăm mai multe vise intense în fiecare seară! Pur și simplu nu ne amintim de ei pentru că nu le acordăm atenție. Cel mai bun mod de a afla ce facem în timp ce dormim este să ținem un jurnal de vis. Un blocnotes lângă pat pentru a scrie cuvinte cheie imediat după deschiderea ochilor ajută „nu uita!” Înainte chiar de a deschide ochii pentru a vă gândi la ceea ce ați visat și la modul în care vă simțiți acum, vă ajută să vă amintiți și înregistrarea detaliată a viselor în jurnalul de vis nu numai că arată inconștientului că există un interes real, ci vă ajută și cu propria dvs. interpretare vise.

Somnambulism și transă somnambulistă

Somnambulismul descrie pe de o parte somnambulul și pe de altă parte servește drept descriere pentru o stare de transă profundă în hipnoză. În ambele cazuri somnambulistul este parțial în lumea viselor și parțial în „realitate”. Marchizul de Puységur, elev al lui Franz Anton Mesmer, a descris pentru prima dată crearea artificială a unei imagini de stat somnambuliste în 1784. În ambele cazuri, persoana pare că doarme și acționează în continuare în lumea exterioară.

Zona crepusculara

În „Twilight Zone” vă aflați și în ambele lumi în același timp. Doar impresiile din lumea viselor pătrund în viața de zi cu zi. Percepția nu se mai limitează la cele 5 simțuri ale noastre. Apar percepții super- sau extra-senzoriale, este experimentat paranormalul. În acest moment, cel târziu, majoritatea oamenilor de știință fac din mâna lor. Halucinațiile, tulburările oniroide ale conștiinței și altele asemenea sunt considerate în psihiatrie ca simptome psihopatologice ale tulburărilor mentale (boli). Din păcate, acestea sunt adesea privite doar ca defecțiuni ale creierului care trebuie „oprite” cu medicamente. Acest mod de gândire este cu siguranță nu numai suficient, ci și util pentru reintegrarea unui pacient suferind înapoi în viața de zi cu zi. Dar explică doar procesele biologice și conștiente și explică cauzele endogene sau criptogene.

Psihologia analitică conform C.G. Jung vede aceste percepții ca umbra care se împinge înapoi în conștiință. Care se dezvoltă în inconștient prin suprimarea caracteristicilor nedorite ale propriei personalități. Oricine s-a ocupat intens de visele lor poate explica, de asemenea, diferit ceea ce este împins în conștiința lor și poate chiar de ce. În trecut, oamenii încă mai credeau într-o „altă parte”, în zâne, elfi, îngeri, demoni și multe altele. Am pierdut doar accesul la aceste lumi astăzi sau este de fapt complet imposibil ca alte lumi să existe în afara lumii noastre tridimensionale? Cât de departe poți scăpa de prejudecățile tale cu privire la ceea ce este posibil și imposibil?

vis

Somnul este derivat din vechiul germanic „a deveni somnoros”. Somnul și moartea nu au fost doar frați pentru vechii teutoni, ambii au fost denumiți om de nisip în sensul unui mesager. Morfeu, zeul grec al viselor, este fiul lui Hypnos, zeul somnului. Hypnos, la rândul său, este fratele lui Thanatos, zeul morților. Filozofiile orientale cunosc, de asemenea, o strânsă legătură între somn și moarte. Somnul este adesea descris aici ca fiind adevărata condiție umană în care individul și universul sunt una. Numele Buddha este derivat din cuvântul „bodh” care înseamnă ceva de genul „trezi”. Deci „cel trezit”, cel care nu mai doarme. Chiar și astăzi folosim în continuare termenul „adormit” pentru a descrie moartea.

Atât în somn, cât și după moarte, sufletul părăsește corpul și călătorește în lumi din altă lume. Acesta ar trebui să fie numitorul comun al tuturor religiilor, credințelor și mitologiilor. Visele lucide, experiențele în afara corpului și alte stări de transă, împreună cu experiențele aproape de moarte, sunt susceptibile de a fi condus la această teză.

Considerație științifică

În cea mai mare parte, știința modernă presupune că toate acestea au loc doar în creierul nostru. Deși până în prezent nu are nicio explicație clar demonstrabilă pentru motivul pentru care visăm. Pentru științele naturale empirice, sufletul nostru, conștiința noastră, psihicul nostru, spiritul nostru sunt doar un foc de neuroni (impulsuri electrice și câmpuri) în creierul nostru, care declanșează reacții chimice și conexiuni fizice între sinapsele noastre. Potrivit lui Ephron și Carrington (1966), cortexul cerebral necesită întotdeauna un minim de stimulare. Prin urmare, visul este necesar, astfel încât creierul să nu fie deteriorat în timpul somnului. După cum a remarcat Freud, visele par să servească și scopului împlinirii dorințelor. Visul pare să servească și ca gardian al somnului. Gândurile de afaceri neterminate din lumea trezirii sunt suprapuse de vis, încorporat în vis, astfel încât să nu existe niciun motiv să te trezești.

Din punctul nostru de vedere, însă, nu există nicio contradicție aici. Științele naturii demonstrează și explică doar procesele din și cu corpul nostru și, datorită metodologiei lor de bază, cu greu vor putea recunoaște ceva care este în afara celor 4 dimensiuni ale noastre (continuum spațiu-timp). Cu toate acestea, nimeni nu trebuie să se limiteze la „credință” și presupuneri. Cu metode relativ simple, toată lumea poate experimenta singuri că nu totul poate fi explicat cu cuvinte.

„Du-te înăuntru” scrie. Se cunosc nenumărate metode cum ajungem la ființa noastră cea mai interioară. Toate duc la cel puțin o stare de vis. Așa începe călătoria interesantă către noi înșine, într-o stare în afara spațiului și a timpului.

Visul lucid - visarea conștientă sau lucidă

Pentru unul este o chestiune firească, pentru celălalt este de neînțeles și complet de necrezut. În vis devii conștient că visezi și te trezești literalmente în vis. Joacă-te cu Dumnezeu în somn. Și da - exact despre asta vorbim aici și nu, absolut nu trebuie să vă fie frică de asta. Este de nedescris, fantastic și în niciun caz periculos. Visarea lucidă sau visarea lucidă arată un lucru mai presus de toate în mod clar. Nu suntem obligați să ne oprim conștiința conștientă în fiecare noapte în somn. De asemenea, ne putem experimenta visele treji. De veghe continuă? Schimbați doar „planul existenței” când corpul doarme? Nimeni nu spune că este ușor - este posibil!

Visarea lucidă este, de asemenea, un mod foarte eficient de a pune capăt coșmarurilor. Ca să nu mai vorbim de ideile despre visarea în sine și de distracția de nedescris pe care o face. Chiar și Hollywood-ul a observat-o acum. Filme precum Inception și Matrix trăiesc din elaborarea gândurilor care apar cu ele.

Oneironauten derivat din cuvântul grecesc Oneiroi, care înseamnă vise, se numește visători care, mai mult sau mai rar, își experimentează visele mai mult sau mai puțin conștient. Visarea lucidă, visarea lucidă sau visarea conștientă, descrie o stare în care cineva este parțial sau complet activ în timp ce visează.

Fenomenul „trezirii artificiale” apare adesea la visătorii lucizi. Crezi că te-ai trezit dintr-un vis, poate vrei doar să îți notezi visul și să descoperi că ceva nu este în regulă. Nu te-ai trezit cu adevărat. Unul „doar” visează să te trezești! De aceea este recomandabil să faceți o verificare a realității când vă treziți, dacă doriți să lucrați cu vise lucide.

Paul Tholey a distins o stare de vis lucidă cu conștiință parțială de visul lucid căruia i-a atribuit starea de vis pe deplin conștientă.

Stephen LaBerge a fost primul care a demonstrat științific visele lucide comunicând starea sa de vis conștient lumii exterioare prin mișcări inconfundabile ale ochilor.

Experiențele nocturne ale lui Werner Zurfluh, pe care le descrie în cartea sa Surse ale nopții, oferă cititorului perspective fascinante despre „cealaltă parte”. Este recomandat și site-ul său foarte extins despre visuri lucide și (alte) experiențe în afara corpului.