Candice se ocupă de proces și nu de eveniment - Metoda Lafay
Vara 2011 - vara 2014
Practician și pasionat de volei de zece ani, am apreciat întotdeauna practicile sportive care necesită calități fizice precum puterea, viteza și rezistența. Este suficient să spun că, evident, nu eram genul de femeie care să fie interesată de sporturile care fac apel la grație și subliniază flexibilitatea corpului. Într-adevăr, numai performanța a contat pentru mine, indiferent de mijloacele pentru a o atinge. Nu mi-am mai ascultat nevoile și am exersat excesiv pentru a mă bucura de senzații din ce în ce mai puternice.
Îmi amintesc de nostalgie „căderea mea”: într-o seară, în timpul unui antrenament prea intens, a rupt ligamentul gleznei. În ciuda durerii palpitante, parcă „drogată” de dorința de a mă antrena, m-am ridicat să continui să joc, convingându-mă să nu simt nimic. Desigur, am rănit doar răul. Imobilizat săptămâni lungi, lipsit de sport și hiperfagic în același timp (tulburare de alimentație având începuturile sale în adolescență), nu mi-am mai putut elimina excesele, m-am îmbolșit tot mai mult de boală.
Raportul este amar, pur și simplu mi-am dublat greutatea, trecând de la 70-75 kg pentru 1,75m la aproape 140 kg în câțiva ani. Pentru a ilustra comportamentul meu bolnav de atunci, vă pot spune că mâncarea era ca un adevărat drog. În fiecare dimineață, mă ridicam plin de motivație pentru a începe o dietă, dar în timpul zilei, o forță indomitabilă mă apuca, trebuia să-mi satisfac impulsurile: ambalajele de hârtie și alimente de tot felul invadau masa, mă linișteam în lumea mea, linia de acțiune fiind „mănâncă până când corpul tău nu mai poate suporta”. Ani de zile, mă trezeam în fiecare dimineață cu greață îngrozitoare, apoi luam un medicament cunoscut pentru „arsuri la stomac”, apoi, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic, aș începe din nou.
Sfârșitul anului 2013 - vara anului 2014
Imaginați-vă că pantalonii dvs. iau 7 dimensiuni suplimentare fără a avea vreodată curajul să vă dați seama. Toate încercările mele de a slăbi au eșuat pe termen lung, am fost din punct de vedere psihologic prea instabil și fragil, alegând întotdeauna soluții radicale și extreme care îmi subminează corpul pentru a obține: dietă prea săracă în calorii, dietă crudă, post ... Evident, nutriția a fost un domeniu pe care l-am tratat la fel de extrem ca și modul meu de a face sport. Cu toate acestea, o caracteristică, pe care am văzut-o ca o povară grea la acea vreme, a permis dezvoltarea unui curs de acțiune, desigur „stâncos” și plin de capcane: autocritica. Nu am arătat-o prea mult și mulți își imaginează că o persoană obeză este mai presus de toate cineva care se lasă să plece. În ceea ce mă privește, nu există o zi în care să nu am trecut prin mine. Am căutat cauzele bolii mele, am pătruns în trecutul meu, am citit cărți, am găsit răspunsuri, dar au fost întotdeauna trecătoare. De asemenea, am investit bani pentru a urma ultimele diete de modă care s-au încheiat cu eșec.