Cânepă - delicioasă și legală! VidaVida
Cânepa intoxică, relaxează și te face fericit! Corect, dar nu numai! Cultura verde are în magazin mai mult decât sugerează reputația sa de fum. Unele produse ale plantei vă pot face subțiri, potriviți și fericiți. Vida a analizat mai atent cânepa ...
Planta de cânepă este o plantă utilă din care nu provine un singur produs. Pe lângă fibrele pentru industria textilă și artizanală, planta locală oferă în principal semințe nutritive.
Semințe de cânepă - putere într-un format mic
Semințele (mai corecte ar fi: nucile, deoarece cânepa este un fruct de nucă) sunt la fel de mari ca capul unui știft (aprox. 3 mm). Acestea conțin până la 35% grăsimi - grăsimi foarte sănătoase: acizii grași esențiali omega-3 și omega-6 sunt ceea ce face canepa superalimentară. De asemenea, conține toate cele opt blocuri de proteine de care organismul are nevoie, dar nu se poate produce singur. Distribuite peste iaurt, 1 până la 2 linguri de semințe de cânepă oferă acea porție suplimentară de putere de gândire și putere musculară dimineața.
Puteți obține rețete delicioase și ușoare de dietă cu planurile individuale de meniu de la VidaVida. Începeți acum cu analiza dietei gratuite.
Ulei de cânepă - Superfood 2017
În uleiul presat la rece din semințele de cânepă, există o concentrație concentrată a ceea ce face superalimentul. Acizii grași Omega-3 și Omega-6 sunt grăsimi pe care organismul nu le poate produce singure. Aceste grăsimi bune protejează creierul, scad nivelul grăsimilor nocive din sânge și pot reduce nivelul colesterolului. Uleiul, cu mirosul său de nuci și erbacee, este cel mai bine folosit în preparatele reci. Se potrivește perfect în sosul de salate ușoare de vară și are un gust foarte bun.
Făina de cânepă - o alternativă
Făina de semințe de cânepă se face în cea mai mare parte din așa-numita prăjitură de presă care a rămas din producția de ulei. Drept urmare, făina nu mai conține multe grăsimi sănătoase, ci conține totuși proteinele bune. Făina bogată în fibre este potrivită în special persoanelor cu sensibilitate la gluten. Făina de cânepă cu gust ușor de nuci poate fi folosită pentru gătit și coacere la fel ca făina de grâu. Aproximativ o zecime din făină normală poate fi înlocuită în siguranță cu făină de cânepă la coacere.
Sfaturi și trucuri pentru calea către greutatea visului tău pot fi găsite aici la VidaVida.
Cânepă - alimente intoxicante?!
Cânepa are o reputație care o precede. Cu toate acestea, acest lucru nu face dreptate fiecărei plante. Tetrahidrocanabinolul intoxicant (THC) a fost creat din cele 42 de culturi aprobate în UE. Spre deosebire de alte soiuri, acestea au un conținut maxim de THC de 0,2%, ceea ce le face inutile pentru recoltarea marijuanei. În schimb, aceste plante au un conținut ridicat de fibre, ceea ce aduce beneficii industriilor textile și meșteșugărești.
Cânepă - superaliment din Germania
Cânepa este foarte ușor de îngrijit în cultivare. Nu necesită îngrășăminte chimice, combaterea buruienilor sau protecție costisitoare a plantelor. Planta este complet utilizabilă și, de asemenea, tolerează foarte bine zona noastră climatică. Prin urmare, puteți obține cânepă din Germania. Aveți grijă de semințele mici de putere data viitoare când faceți cumpărături.