Cântarul conectat ajută la scăderea în greutate

În timpul blocării legate de Covid-19, am petrecut mult timp gătind și redescoperind plăcerea de a ne lua timp pentru a pregăti mese bune. Dacă adăugăm la aceasta o anumită lipsă de activitate fizică, verdictul kilogramelor în plus cade! Pentru a vă monitoriza greutatea și a vă asigura că o pierdeți în săptămânile următoare, cântarul de baie conectat este un aliat.

scăderea

Spre deosebire de modelele mecanice tradiționale, cântarele conectate fac mai mult decât să vă cântărească. Vă examinează pentru a afla totul despre dvs. și trimit datele colectate către o aplicație mobilă care o analizează. Odată ce programul este instalat pe smartphone sau tabletă, rămâne să conectați terminalul cu cântarul, astfel încât să poată comunica între ei. Unele se conectează numai prin Bluetooth, altele oferă și o conexiune WiFi. Acest pas este, în general, foarte ușor de configurat.

Măsuri de tot felul

Toate cântarele conectate prezintă o serie întreagă de alte măsurători în plus față de greutatea dvs. Astfel, ei pot evalua rata și indicele de grăsime corporală (IMC). Aceasta este informația minimă la care vă puteți aștepta. Unele modele și mai reușite vă pot spune despre masa musculară, conținutul de apă sau masa viscerală. Aceste date sunt deduse din algoritmi specifici fiecărui producător. Senzori suplimentari pot fi prezenți pentru alte tipuri de măsurători, cum ar fi ritmul cardiac, temperatura camerei, calitatea aerului, umiditatea ambientală ...