CARB scăzut - FITNESS ÎNALT - PROVOCARE - Physio 1

CARBUNE SCĂZUTĂ - PROVOCARE DE FORȚĂ MARE

DATA: 1 martie - 31 martie 2020

carb

DURATĂ: 2 ore prelegere (16.00-18.00) | apoi un plan de nutriție de 30 de zile și un abonament de antrenament de 30 de zile

NUMĂRUL DE PARTICIPANȚI: Max. 40 de persoane

ŢINTĂ: Folosește bine Postul Mare. Combinația prelegerii „Potriviți-vă cu conținut scăzut de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi” cu provocarea de 30 de zile cu conținut scăzut de carbohidrați și un abonament de antrenament de 30 de zile vă aduce întregul corp la un nou nivel.

LOC: Physio 1.0 | Pe net

PREȚ: vezi diferite pachete

SLOGAN: „Dacă nu te provoacă, nu te schimbă” Fred Devito

Mesaje cheie

Vrei să folosești Postul Mare pentru a-ți face cu adevărat modificări în alimentație și fitness?
Lisa Shelton von Koch mit Herz este contactul ideal pentru toți cei cărora le pasă de „nutriția curată cu conținut scăzut de carbohidrați” și care Antrenor Physio 1.0 vă susțin optim în obiectivele dvs. de fitness, indiferent dacă doriți să slăbiți câteva kilograme sau să vă măriți puterea și flexibilitatea, sunteți pe mâini bune aici.

Ce include atelierul?

CONFERINȚĂ: „Se potrivește cu conținut scăzut de grăsimi cu conținut ridicat de carbohidrați”

1. Principiile lipsei de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi
2. O privire de ansamblu asupra glucidelor
3. O privire de ansamblu asupra grăsimilor
4. O privire de ansamblu asupra proteinelor
5. De ce să mănânci cu conținut scăzut de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi
6. Beneficiile conținutului scăzut de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi
7. Spațiu pentru întrebări

PROVOCARE SCĂZUTĂ DE CARB: 30 de zile de îndepărtare a zahărului sub îndrumare profesională

ANTRENAMENT: 30 de zile pentru fitness

Împreună cu formatorii Physio 1.0, vă puteți defini obiectivele pentru această provocare de 30 de zile și le puteți atinge împreună cu ele.
În funcție de pachet și obiective, sunt disponibile antrenamente funcționale, cursuri de yoga, unități de fitness pentru spate și formare EMS.

Formator și supraveghetor

LISA SHELTON:

Fondator al „Koch mit Herz”, blogger alimentar și stil de viață, operator al unei școli mobile de gătit și autor de cărți de bucate - Lisa este contactul perfect pentru toate subiectele legate de nutriție. Puteți găsi mai multe informații pe pagina de pornire a Lisa.

TRAINER PHYSIO 1.0:

Antrenorii noștri foarte pregătiți acoperă în mod optim toate domeniile pentru a vă îmbunătăți fitnessul. Fie că este vorba de antrenament funcțional, yoga, fitness în spate, antrenament EMS sau antrenament personal, aici veți găsi sprijinul de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele.

Pachete

CONFERINȚĂ: Se potrivesc cu carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi, 25 EUR,-

Dacă doriți doar să participați la curs sau nu sunteți sigur cum să procedați, atunci acesta este pachetul potrivit.

  • Curs „Se potrivește cu conținut scăzut de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi” 2h

CONFERINȚĂ ȘI PROVOCARE SCĂZUTĂ DE CARB 75 €,-

Doriți doar să vă schimbați dieta sau aveți deja un abonament existent la Physio 1.0 și doriți doar să rezervați Low Carb Challenge și cu o zi înainte? Atunci ești chiar aici

  • Curs „Se potrivește cu conținut scăzut de grăsimi cu conținut ridicat de grăsimi” 2h
  • Provocare de 30 de zile cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Acces la portalul online cu planuri de meniu, rețete și instrucțiuni
  • Asistență prin e-mail de la Lisa Shelton pe toată durata

PACHET LUMINU CU CARB SCĂZUT PENTRU FITNESS HIGH 119 €,-

Prelegere, provocare cu conținut scăzut de carbohidrați și 1 antrenament de grup (yoga, fitness funcțional sau fitness în spate) pe săptămână. Cu acest pachet, nu numai că vă schimbați dieta, dar vă creșteți și condiția fizică și flexibilitatea.

  • Curs „Se potrivește cu conținut scăzut de grăsimi cu conținut ridicat de grăsimi” 2h
  • Provocare de 30 de zile cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Acces la portalul online cu planuri de meniu, rețete și instrucțiuni
  • Asistență prin e-mail de la Lisa Shelton pe toată durata
  • 1 curs de grup pe săptămână (yoga, funcțional, fitness înapoi, ...) timp de 30 de zile
  • Utilizare nelimitată a cabinei cu infraroșu Physiotherm

PACHET COMPLET CU CARB SCĂZUT PENTRU FORTITATE MARE 299 EUR,-

Prelegere, provocare cu conținut scăzut de carbohidrați, 2 sesiuni de antrenament de grup (yoga, fitness funcțional sau de spate), o sesiune de antrenament EMS și un masaj pe săptămână. Cu pachetul complet, nu numai că veți deveni mai sănătos, mai în formă și mai puternic, dar, datorită masajului, veți trece și prin perioada de post relaxată. Atenție îți va schimba viața!

  • Curs „Se potrivește cu conținut scăzut de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi” 2h
  • Provocare de 30 de zile cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Acces la portalul online cu planuri de meniu, rețete și instrucțiuni
  • Asistență prin e-mail de la Lisa Shelton pe toată durata
  • Screening cu definirea țintei cu un antrenor personal
  • 2 cursuri de grup pe săptămână (yoga, funcțional, fitness înapoi, ...) timp de 30 de zile
  • 4 x antrenament EMS (30 min/pentru a fi utilizat în 30 de zile)
  • 4 x masaj sportiv (45 min/de utilizat în 30 de zile)
  • Utilizare nelimitată a cabinei cu infraroșu Physiotherm