Care este cea mai bună dietă pentru creierul persoanelor în vârstă

Combinată cu restricție de calorii, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi poate proteja creierul persoanelor în vârstă împotriva activării legate de inflamația microgliei.

care

Microglia și inflamația indusă de îmbătrânire

Microglia este un tip de celulă imună a cărei disfuncție a fost legată de probleme de dezvoltare și boli ale creierului și ale sistemului nervos central (SNC).

Descrisă drept celule imune rezidente pe creier și restul sistemului nervos central, microglia supraveghează multe dintre procesele care stau la baza dezvoltării și funcției lor.

Studiile anterioare au descoperit că microglia joacă un rol esențial în dezvoltarea neuronilor, precum și în transmiterea semnalelor între neuroni. Știm, de asemenea, că microglia monitorizează țesuturile funcționale din creier și din restul sistemului nervos central și răspund la modificările subtile ale micro-mediului lor.

În plus, unele studii au arătat că microglia joacă un rol cheie în anumite boli ale sistemului nervos central. De exemplu, s-a sugerat că, prin interacțiunea cu agenții pro și antiinflamatori, microglia contribuie la menținerea echilibrului între supraviețuirea și moartea neuronilor în scleroza laterală amiotrofică, o boală gravă care afectează neuronii motori. .

Știm, de asemenea, că pe măsură ce îmbătrânim, anumite zone ale creierului se inflamează din cauza activității microgliei. Dar ceea ce nu este clar este modul în care acest proces răspunde la dietă și stil de viață.