Care este diferența dintre crawl și freestyle (înot)

Pe de o parte, unde puteți calcula câte calorii consumați în timp ce înotați, există ambele dintre care să alegeți. Dar zilele trecute am intrat în freestyle pe google și mi s-a arătat crawl-ul. Nu inteleg.

care

5 răspunsuri

Freestyle = liberă alegere. Deci, puteți înota ceea ce doriți. Și crawl-ul este cel mai rapid pentru aproape toată lumea.

dar de ce există o alegere în calculatorul de calorii?

Deoarece autorul habar nu are despre înot;) presupun că, în acest caz, crawl-ul se înțelege prin freestyle.

Deoarece consumul de calorii este diferit .

Autorul nu este prost, el pur și simplu prezintă diferitele tipuri de înot

disponibil, adică Cei care înoată în stil liber pot alege între toate tipurile posibile de înot

iar dacă sare pe apă când se mișcă - ar trebui să funcționeze;) - și

Acest lucru vă oferă avantajul că nu trebuie să depuneți atât de mult efort în timp ce înotați

Pentru a alege tipul de înot (citiți: dar și pentru a consuma mai puține calorii).

Pe de altă parte, târârea constantă ca tip de înot este una foarte grea

Tipul de mișcare înainte și astfel consumul de calorii crește, de asemenea.

Ergo: Crawl-ul pur nu este un stil liber .

P.S.: Ei bine, puteți, de asemenea, să vă târâți încet și acest lucru reduce consumul de calorii

și efortul, dar sunt, de asemenea, în calculatorul de consum de calorii

Specificații cu privire la cât de repede trebuie să zgâriați. Distrează-te înotând .