Care este factorul broască al dietei dvs. Pierdeți greutatea cu bypass gastric și stomacul mânecii

Conținutul acestui articol

Această postare este o postare pe blogul Yourdietangel. Am învățat multe de când am început să bloguez. Vechiul conținut nu mai corespunde neapărat părerii mele actuale.

factorul

În ultimele săptămâni și luni, răpirile și hărțuirea prin mesaje private au crescut cu noi programe de dietă pe Facebook. Unii dintre noi încă disperă să se trezească în fiecare dimineață, fără a fi rugați să fie un membru al trei noi grupuri care au niște elixiruri magice pentru slănina supărătoare. Cu puțin înainte de începerea sezonului de slăbire în ianuarie, am creat un mic test pentru tine, cu care poți determina factorul broască al unei diete. Desigur, este în primul rând un mic instrument de divertisment, indiferent de rezultat, ar trebui să verificați întotdeauna toate ofertele de slăbire foarte atent.

Cu toate acestea, există un nucleu de adevăr în rezultatele factorului broască.

Sandviș Rösti cu brânză și ou prăjit

Omleta rösti umplută cu brânză și ou prăjit este un mic dejun consistent și este foarte ușor și rapid de evocat. Rețetă sandwich Rösti

Pur și simplu coaceți singur pâine de bere - pâine de drojdie Winterbock

O rețetă simplă de pâine de bere cu bere picantă, întunecată, se potrivește foarte bine cu brânzeturile tari și mâncărurile de iarnă

Înregistrarea convorbirilor live - bypass gastric, lipedem, panda gravide

Întrebările și răspunsurile de bypass gastric, lipedemul, conștientizarea corpului și, bineînțeles, calendarul adventului au dus la o discuție lungă

Cireșe fierte cu rom negru condimentat

Compot de cireșe cu rom negru condimentat pentru iaurt, pentru desert sau ca umplutură de tort - sau ca garnitură pentru mâncăruri de vânat o plăcere

Caserola de pâine prăjită franceză - Folosiți resturi

Caserola cu pâine prăjită este un clasic delicios pentru a folosi resturile, ceea ce face o impresie reală oaspeților și un mic dejun cald și delicios

Rosti de legume cu halibut negru

Rosti vegetal sănătos, bogat în fibre, se întâlnesc cu halibut negru afumat delicat. Un simplu prânz sau cină

Vafe Blitz cu doar 4 ingrediente - fericit în 5 minute

Vafle flash sunt gata în 5 minute și sunt făcute din ingrediente simple de la supermarket. Fără zahăr adăugat și conținut scăzut de carbohidrați

Salată caprese de iarnă cu curmale și burrata

Persimmon se întâlnește ca o caprese de iarnă cu nuci și oțet fin de smochine - o salată de iarnă care se servește cu burrata sau mozzarella de bivolă

Prăjituri cu ton bogat în proteine ​​- ușor și rapid

Chiftelele de ton sunt ideale atunci când frigiderul este din nou gol și sunt potrivite ca rețetă de preparare a meselor pentru a le lua.

Chifle cu curcume cu condimente Latte - Aluat de drojdie

Aluatul pufos de drojdie din făină integrală sănătoasă de grâu Kamut întâlnește dovlecei de nucă, curcuma și condimentele de iarnă. Aceasta este coacerea cu dragoste.