Care este greutatea mea ideală Vreau să slăbesc - Journal des Femmes
Buna ziua,
Am 11 ani Cântăresc 48 kg și mă măsoară 1,60 m Aș dori să știu care este greutatea mea ideală, vă rog să-mi spuneți că aș vrea să știu și cum să slăbesc 10/15 kg pentru că sunt într-adevăr prea grasă. vă rog să mă ajutați
15 răspunsuri
Știai asta .
puteți mânca ciocolată chiar și bomboane fără a o exagera ?
pentru că dacă știi să-ți folosești bine creierul, va avea nevoie de el pentru că este zahăr,
Altfel pentru greutatea ideală la 11 este între 39 și 43 (nu este deloc mare! Este chiar normal) în cele din urmă spun greutate acolo dacă înălțimea ta este între 1,40m și 1,49m (puțin mai aproape;)) altfel pentru dimensiunea ta Aș spune din partea mea că este bine! nu ești nici prea gras, nici prea subțire (deci nu încerca să slăbești pentru că așa vei îngrășa) practică sport doar dacă vrei să slăbești (ceea ce nu este recomandabil) greutatea ideală pentru vârsta de 11 ani ani, dar cu 1 m 60 este între 45 și 50 (nu este nici prea grasă, nici prea subțire) este normal !
Sper să am un mic, cel puțin te poate ajuta! ^^
P.s: Personal spun că este pentru că am 1m 46 și 42 kg și este normal pentru vârsta mea pentru că în plus sunt în plină creștere! ca si tine !;) nu luați o dietă altfel este așa că vă veți îngrășa:( și atunci 48 kg nu sunt deloc mari pentru dimensiunea dvs. este chiar normal; p așa că nu vă faceți griji ^^
Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu
22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta
Nu! nu esti deloc grasa am spus pentru ca eu Cântăresc 63 de kilograme și măsoară 1m60 și am și eu 11 ani . eu pe de altă parte sunt normal pentru că sunt bine în capul meu este aici .
De asemenea, toată lumea spune că cântăresc 49 de kilograme pentru că sunt înalt pentru vârsta mea .