Care este legătura dintre nutriție, muzică și un MBA
Porniți turbo-ul atunci când studiați învățarea la distanță pentru MBA!
„Nutriția” (latină târzie nutritio „nutriție”, latină nutrire „hrăni”) este absorbția substanțelor organice și anorganice care sunt prezente în alimente sub formă solidă, lichidă, gazoasă sau dizolvată. Cu ajutorul acestor substanțe, substanța corpului este acumulată sau reînnoită și sunt acoperite cerințele de energie necesare pentru toate procesele vieții. "
Știința nutrițională are nutriție, care este o activitate masivă de putere; Rezultatul unei zile citiți mai influențat de creierul cunoscut sub numele de hrană pentru creier. Ceea ce distinge hrana creierului și crește de fapt performanța creierului?
Fosfor, zinc, seleniu și potasiu sunt acele oligoelemente care cauzează probleme de concentrație atunci când sunt deficitare. Pere, nuci, broccoli, usturoi, căpșuni, spanac, muesli (stafide!), Pește, soia și mere sunt printre cei mai importanți reprezentanți ai hranei pentru creier. În cursul vitaminelor E, acizilor grași nesaturați și vitaminelor din grupa B, nucile ar trebui să fie considerate hrană super creier. Deci, de ce ar trebui să te chinui? De ce nu vă schimbați dieta?.
Cele mai bune 15 alimente pentru creier sunt după cum urmează, conform gesundheit.co.at (03.03.2017):
1.) Pere
4.) Nuci (nuci, migdale etc.)
Cu un muesli sănătos - în acest moment ne permitem să recomandăm „Morgenstund '” de P. Jentschura - amestecat cu brânză de caș, care rămâne apoi în intestin o perioadă deosebit de lungă de timp și astfel întârzie senzația de foame, puteți începe ziua cu toată energia. Între ele puteți folosi nuci de tot felul. Așadar, bucurați-vă de mâncarea creierului în viitor - combinată cu platforma noastră de învățare interactivă - veți învăța mult mai ușor.
Cum poți învăța și mai bine? Muzica ar trebui, de asemenea, să susțină învățarea - în special atmosfera - în acest moment, muzica barocă sau muzica clasică a lui Wolfgang Amadeus Mozart ar trebui să aibă o influență deosebit de bună asupra învățării. Există un canal dedicat pe YouTube pentru „Muzică barocă pentru învățare”. Încercați și scrieți-ne. Raportați dacă ați reușit să învățați mai bine sau mai durabil - suntem bucuroși să vă publicăm experiența - pentru ca și alții să poată beneficia de ea.
Deci, investește în cea mai sigură investiție - în tine - cu un MBA de învățare la distanță și obține mai multă securitate și mai multă libertate în același timp. Educația este fundamentul dvs. pentru o viață stabilă, de succes, dintr-un motiv.