Care înghețată îngrașă - care nu
Care înghețată îngrașă - care nu?
Ora de vară este și timpul de gheață. Aproape oricine poate trece pe lângă congelatorul din supermarket la aceste temperaturi. Pentru că există pachetele înghețate de înghețată Magnum sau Mövenpick și literalmente strigă: „Cumpără-mă și mănâncă!” Este de înțeles și corect că una sau alta se îngrijorează cu privire la silueta lor în timp ce se bucură de înghețată: înghețata poate avea o mulțime de calorii. Există însă și tipuri de înghețată cu un conținut scăzut de calorii, cum ar fi înghețata cu fructe. Vă arătăm calea prin jungla de calorii a soiurilor de înghețată. Care sunt tipurile de bombe cu calorii și care sunt sigure să mâncați? De asemenea, am cercetat caloriile înghețate populare pentru dvs. Faceți clic pe drum!
Noutăți de înghețată într-o comparație calorică Mövenpick și Schöller
Produsele de slăbit: apă, lapte și înghețată de fructe
Apa și înghețata de fructe sunt adevărate produse de slăbit, deoarece nu conțin grăsimi. O porție conține rareori mai mult de 100 de kilocalorii. Conform Ordonanței privind înghețata, gheața din lapte conține cel puțin 70% lapte și, prin urmare, este, de asemenea, săracă în calorii. Atenție însă: în spatele înghețatei de căpșuni de la congelator puteți pune și smântână bogată în grăsimi sau înghețată cu aditivi din fructe. Prin urmare, merită cu siguranță să aruncăm o privire asupra ambalajului.
La mijloc: înghețată fără multă smântână
Datorită porției suplimentare de grăsime din lapte, înghețata are mai multe calorii decât înghețata din lapte sau fructe. Dacă totuși se evită smântâna, nucile și ciocolata, o porție conține de obicei mai puțin de 200 de kilocalorii. De exemplu, iaurtul Vivana de la Schöller sau Solero din Langnese au valori calorice similare pentru gheața.
Bombele cu calorii: înghețată de smântână, nuci și ciocolată
Se îngrașă cu înghețată și înghețată, precum și înghețată cu aditivi de ciocolată sau nuci. Oricine lovește corect aici are împreună caloriile unei mese principale. Multe tipuri de înghețată pe un băț conțin, de asemenea, mult mai mult de 200 de kilocalorii. Exemple sunt Macao, Magnum sau Cornetto Choco Disk sau Cornetto Royal Black Cherry.
Mai multe despre pierderea în greutate:Dacă stomacul rămâne zece blocuri de slăbireSport subțire, potrivit, arzător de grăsimi fericit
Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.