Care sunt alternativele la revista Beneficii pentru antibiotice
Adăugați la Favorite Favorite
Fără antibiotice: instrucțiuni de utilizare
Mesajul cheie este acolo: cu cât consumăm mai puțin antibiotice, cu atât acestea vor rămâne mai eficiente.
Deci, de ce ar trebui să evitați să luați prea mult? Din cauza rezistență bacteriană !
În mod normal, corpul nostru adăpostește bacterii sensibile la anumite antibiotice, dar și bacterii care le rezistă. Când luăm un antibiotic care nu știe distruge bacteriile rezistente, acestea se vor dezvolta în detrimentul omologilor lor sensibili la droguri.
În fiecare an, în Europa, 25.000 de pacienți mor din cauza unei infecții legate de bacterii multirezistente, care nu a putut fi învinsă din cauza lipsei unui tratament eficient. Prin urmare, trebuie să ne relaxăm pentru a ne păstra imunitatea. Nu este ușor: am fi 41% dintre adulți să credem că antibioticele vindecă „totul, imediat” * și, ca o consecință logică a acestei credințe, doi din cinci medici spun că sunt presați de pacienții lor să le prescrie, chiar dacă aceste medicamente nu sunt necesare **. Deoarece antibioticele pot fi prescrise. Nu tot timpul, desigur. Și acolo, lăsați-l pe doctor să se hotărască calm cu privire la rețeta lui fără să-i ceară nimic. Mai ales că multe infecții, cum ar fi răceala obișnuită sau gripa, sunt cauzate de viruși asupra cărora antibioticele nu au impact. De la caz la caz, soluții pentru a evita abuzurile.
* Barometru BVA, martie 2010. ** IMS Health, 2009.
Conjunctivită, alegem picăturile pentru ochi potrivite
Ridicăm piciorul. De cele mai multe ori, conjunctivita este virală sau alergică. Prin urmare, antibioticele vor fi de cele mai multe ori inutile.
Ceea ce înlocuim ?
Tot ce trebuie să faceți este să utilizați o singură doză de ser fiziologic sau apă distilată cu adaos de sedative precum Dos'Optrex (Laboratoarele Pierre Fabre) sau Homeoptic (Boiron) sau chiar picături oftalmice compuse din medicamente homeopate, cum ar fi Calendula officinalis cu proprietăți calmante. Pe de altă parte, picăturile de ochi antiseptice, care ar trebui să prevină infecțiile bacteriene secundare, nu s-au dovedit a fi eficiente.
Când alertăm ?
În caz de durere intensă sau tulburări de vedere (reducerea câmpului vizual, muște care trec în fața ochilor, vedere încețoșată etc.) sau când durerea este unilaterală. Rapid, ne programăm cu medicul sau cu oftalmologul !
Otita, fii atent la timpan
Ridicăm piciorul. Otita este o inflamație - de aici durerea - adesea de origine virală legată de o răceală pe care s-ar fi putut să o fi dezvoltat în zilele anterioare. La adulți, dacă nu există febră mare și durerea este moderată, nu există antibiotic. Otita se vindecă în 5 până la 10 zile. La copii foarte mici (sub 2 ani), otita este bacteriană în 70% din cazuri. Acolo este necesar.
Ceea ce înlocuim ?
O sticlă de apă fierbinte fierbinte pe ureche poate ușura durerea. Dacă acesta din urmă este intens, alternăm la fiecare 3 ore paracetamol (1 g) și ibuprofen (400 mg). Soluțiile pentru urechi (care conțin un anestezic sau vasoconstrictor), vândute fără prescripție medicală, nu trebuie utilizate fără ca un medic să verifice timpanul pentru o perforație (aceasta este o contraindicație). La un copil mic, este necesar să-i curățăm nasul cu ser fiziologic și să-i suflăm nasul o nară după alta, uneori acest lucru este suficient pentru face durerea să dispară.
Când alertăm ?
Dacă acest lucru nu trece după 48 de ore, dacă semnele sunt foarte intense sau dacă apare febra. Prin examinarea timpanului, medicul va ajusta (sau nu) tratamentul.
Rinofaringita (rece), lăsăm corpul să se apere
Ridicăm piciorul. „O răceală tratată durează o săptămână, o răceală netratată durează 7 zile”, spune zicala. Pe scurt, este legat de un virus (o sută dintre ele poate fi cauza). Atunci corpul trebuie să se apere și acest lucru poate dura 10 zile. Antibioticele nu îl vor face să se vindece mai repede.
Ceea ce înlocuim ?
Ne ocupăm de simptomele enervante: un nas curgător, un cap tulbure ... Pentru a face acest lucru, curățăm în mod regulat nasul cu ser fiziologic și ne suflăm nasul: astfel corpul evacuează virusul. Nu uitați să vă spălați mâinile după ce ați atins o batistă contaminată: 70% din răceli se transmit din mână în mână! Dacă aveți și gât ars și febră, alegeți din cutia de medicamente și optați pentru ibuprofen 400 mg și paracetamol 1 g (alternativ: la fiecare 3 ore, luați unul, apoi, 3 ore mai târziu, luăm celălalt). Dar produsele anti-frig precum Actifed® (Johnson & Johnson), Humex® Cold (Urgo)? Acestea conțin atât ingrediente active care opresc fluxul, cât și analgezice. Unii au chiar antihistaminice pentru a usca secrețiile nazale. În homeopatie, medicamente precum Allium cepa 9 CH (3 granule de 5 ori pe zi) sau chiar 1 comprimat la fiecare oră de Coryzalia (Boiron), cu excepția cazurilor de otită sau sinuzită asociată, sunt luate de la primele ieșiri.