Care sunt diferențele dintre „postul sănătos” și greva foamei; Marie Hoffsess
Eco-naturist și autor
După trei săptămâni de grevă a foamei, șase activiști anti-GCO s-au dezbrăcat în fața camerelor, la Strasbourg, pentru a-și arăta coastele proeminente, burțile goale și fețele lor slăbite. Obiectiv: să demonstreze că greva lor este reală și nu „întoarcere” sau simulare, așa cum ar fi sugerat promotorii acestui proiect de autostradă. Aceste imagini au propulsat în cele din urmă această luptă pe scena media națională; o mică consolare pentru cei care s-au investit de 15 ani împotriva construcției acestei infrastructuri, dar și pentru cei apropiați greviștilor, foarte îngrijorat, pe bună dreptate.
Post sănătos: câștig în bunăstare și stima de sine
Un paradox dureros se joacă aici, pentru naturopatul care sunt. Pe de o parte, promovez activ cu consultanții mei postul de trei până la șase zile, anual, chiar și bianual la schimbarea sezonului; experiența mea și citirea mea mă fac să cred că, cu sprijin adecvat și informații adecvate, majoritatea oamenilor câștigă în confort, sănătate și stimă de sine datorită acestui tip de dietă [contraindicații mai jos de articolul *]. Astfel, postul face posibilă reechilibrarea funcțiilor corpului și calmarea multor boli ale civilizației datorate revărsării: hipertensiune arterială, diabet de tip II, obezitate, reumatism, alergii, dependențe etc.
Convins de beneficiile unui post bine condus, nu pot decât să deplâng efectele potențial dăunătoare ale unui post experimentat în condițiile materiale și psihologice inerente luptei politice și chiar mai puțin dincolo de 20 până la 30 de zile. Vreau să vorbesc aici despre aceste diferențe fundamentale între un post sănătos, atât de pozitiv și o privare voluntară de hrană pentru protest, periculoasă pentru sănătatea atacantului.
Greva foamei: violența în origine și curs
1 - Motivațiile: într-un caz, postul este întreprins pentru a se îmbunătăți, a-și vindeca afecțiunile, mici sau mari **, a se regăsi cu sine, a merge pentru a-și întâlni interioritatea sau chiar a profita de o dinamică de grup binevoitoare, în special prin intermediul Postului și Drumeții sau posturi și rețele de bunăstare. În celălalt caz, întreprinderea grevei foamei este înrădăcinată în frustrare, suferind în fața unui stat violent, prin ceea ce face sau nu. Fundamentele postului sunt deci tocmai opusul: într-un caz, să te faci bine, ușurându-te fizic și mental pentru un timp prestabilit, în celălalt, să te rănești până când, poate, să fie, va urma moartea.
2 - Condiții de viață: când întreții un post pentru sănătatea ta, poți rămâne acasă, în cocon, protejat și trăind în ritmul tău; poți și să postesti într-un loc de vacanță, un apartament cu vedere la mare, o casă împrumutată de prieteni, ideal aproape de natură ...; sau rapid însoțit, într-un centru specializat, cu confort adaptat.
Prin „adaptat”, vreau să spun: să ai o cameră pentru a te izola și a te odihni când simți nevoia, să poți face duș, să faci o baie, să ai un număr suficient de toalete curate (mai ales în momentul curățării ***, la începutul postului).