Carii dentare - Cum să o preveniți; apariția cavităților Carduri de sănătate și sfaturi medicale
Prevenirea cariilor dentare trece mai presus de toate prin:
- A o bună igienă orală
- A spălarea regulată a dinților (cel puțin de două ori pe zi, dimineața și seara), de preferință după fiecare masă
- Evitarea băuturilor excesiv de dulci precum băuturile răcoritoare, siropurile și sucurile de fructe
O vizită regulată la dentist va detecta cariile dentare și o va trata într-un stadiu incipient.
Înalta Autoritate pentru Sănătate (HAS) recomandă întregii populații spălarea dinților cel puțin de două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor.
La copii sub 6 ani, conținutul de fluor al pastei de dinți trebuie să fie adecvat vârstei (mai mic sau egal cu 500 ppm pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 0 și 3 ani, 500 ppm între 3 și 6 ani) și perierea dinților trebuie să fie făcută de un adult pentru copiii între 0 și 3 ani și apoi supravegheată între 3 și 6 ani vechi.